ナイトガードはなぜ必要？歯を守るために知ってほしい大切なこと

皆さん、こんにちは！

青森県　八戸市　八戸総合歯科・矯正歯科　歯科助手　の岩泉と　歯科技工士　の留目です。

「朝起きたら顎が疲れている」

「歯がしみることが増えた」

「知らないうちに歯が欠けてしまった」

そんなお悩みはありませんか？

その原因の多くは、夜間の 歯ぎしり・食いしばり によるものです。

そこで大切なのが ナイトガード。

今回は、ナイトガードの必要性と、歯科医院に来ていただく際に持ってきていただきたい理由についてご紹介します。

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1. ナイトガードとは？

ナイトガードとは、寝ている間に装着するマウスピースのことです。

患者さんの症状や歯の状態に合わせて歯科医院で作製します。

主な役割は、

•歯ぎしりや食いしばりから歯を守る

•顎関節への負担をやわらげる

•詰め物や被せ物の破損を防ぐ

といったものです。

「自分は歯ぎしりしていない」と思っている方でも、無意識に力がかかっていることは珍しくありません。

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2. ナイトガードが必要な理由

歯のすり減りや破折を防ぐ

歯ぎしりの力は、自分の体重以上ともいわれるほど強力です。

その力で歯がすり減り、知覚過敏やヒビ割れが起き、最悪の場合は歯が割れてしまうこともあります。

顎関節のトラブルを予防

強い食いしばりは、顎の関節や筋肉に負担をかけます。

「顎が痛い」「口が開けづらい」といった顎関節症の予防にもナイトガードは有効です。

治療した歯を長持ちさせる

被せ物や詰め物は、歯ぎしりの力で欠けたり外れたりしやすくなります。

治療後の歯をできるだけ長持ちさせるためにも、ナイトガードは大切な役割を果たします。

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3. 歯科医院に来るときはナイトガードをご持参ください

当院では、ナイトガードをお持ちの患者さんには、定期検診や歯のメンテナンスの際に毎回お持ちいただくようお願いしています。

その理由は…

•フィット感を確認できる

　歯は少しずつ動いていくため、装置が合わなくなることもあります。検診の際にチェックし、必要があれば調整します。

•ナイトガードの状態を見られる

　どれくらい削れているかを確認することで、歯ぎしりや食いしばりの強さがわかります。

　必要に応じて、新しいものを作製する目安になります。

こうして定期的に確認していくことで、ナイトガードをより安心して使っていただけるのです。

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4. まとめ

•ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりから歯と顎を守る大切な装置

•歯のすり減りや顎関節症、治療歯の破損を予防できる

•歯のメンテナンスや定期検診のときに持参いただけると、より安心して使い続けられる

「最近歯がしみる」「朝起きると顎が疲れている」という方は、ナイトガードが必要かもしれません。

当院では、患者さん一人ひとりに合わせたナイトガードを作製し、定期的にチェックを行っています。

大切な歯を守るために、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう😊