歯をケアする上で大切なことは？

こんにちは！青森県八戸市　根城よしだ歯科の副院長、渕澤　一徳です。

皆さん、虫歯も歯周病も細菌による感染が原因であることはご存知ですか？

ですから、細菌がいなければ虫歯にはならないわけです。

虫歯菌、歯周病菌は一度お口の中に入ると住み着きます。

そして、その細菌はお口の中のどこに一番いるか、多いかご存知でしょうか。

それは歯と歯の間です！

歯と歯の間の歯と歯ぐきの中に細菌は一番たくさんいるわけです！！

歯と歯の間は唾液も通りにくく、細菌たちは悠々とそこで生活しています。

これは事実です。しかし、残念ですが、日本人の多くは歯と歯の間をケアする習慣がありません。

一番細菌の多い場所を磨かずに、虫歯も歯周病も防げるわけがありません。

細菌が多いということは、そこから臭いも出ます。

口臭の原因は歯と歯の間から発生することが多いです。

では、どうしたらよいのか。。。

簡単です！！

歯と歯の間を磨けばいいのです！！

歯と歯の間を磨かないということは、体を洗う際に足の指と指の間は洗わないというのと一緒です

１日１回だけでよいです。夜、歯と歯の間のケアをしましょう！！

院長も私も、夜、どれだけ疲れていたり、遅くなっても、歯と歯の間のケアだけは絶対にします。

それは、そこが歯、歯ぐきの弱点であることを分かっているからです。

歯と歯の間のケアに必要な清掃道具はいくつかあります。

デンタルフロス、歯間ブラシ、市販であれば糸ようじなど。

その人に合ったケア道具があります。

ぜひ担当のDr、衛生士にご相談ください。

よりよいお口の環境を一緒に手に入れましょう！！

全力でサポートいたします。