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歯の豆知識

2023.01.16

フロスの重要性

こんにちは。青森県八戸市 根城よしだ歯科 副院長 渕澤 一徳です。

皆さんデンタルフロスはご存知ですか?

そして毎日お使いですか?

歯磨きを1日3回もしくは2回磨いている方は、多いと思います。

むしろ大部分の方が歯磨きは毎日していると思います。

ではなぜ、歯と歯の間を磨く方は少ないのでしょう。

体を洗う際、足の指と指の間を洗わないのと同じことです。

歯ブラシだけではお口の中の汚れの60%しかとれないと言われています。

残り40%は歯と歯の間です。

さらに、お口の中の虫歯菌、歯周病菌は、暗くて狭くて、じめじめしている所を好みます。

まさに歯と歯の間は、菌の隠れ家なのです!

その隠れ家を見過ごしたままでは、やはり虫歯も歯周病も防ぐ事は難しいですよね。

私も、1日1回夜だけ、フロスを使用しています。

フロスは慣れるまで多少練習をしなくてはいけません。

私もそうでした。。。

お口の中全部の間を通すのに、しっかり鏡を見ながらでも10分以上かかっていました。

でも今では2〜3分ですべての場所に通すことができます。見なくてもです。

フロスをしないと今では、気持ち悪くて仕方がありません。

誰でもできます!

あなたの歯、歯ぐきのためには間のケアが必須です!!

ぜひ当院の衛生士にご相談ください!

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