八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

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スタッフブログ

2020/08/10
むし歯予防のポイント!

皆さん、こんにちは!
青森県八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士の坂本と高柳です。

 

夏らしい 暑い日が続いておりますが
いかがお過ごしでしょうか?

 

水分補給が多くなるこの時期に
むし歯にならないための
気をつけてほしいポイントがあります。

 

◯飲み物に含まれる砂糖の量
(角砂糖1個3g計算)

・コカコーラ 約15個
・カルピス  約15個
・スポーツドリンク 約10個
・野菜ジュース 約6個
・100%フルーツジュース 約8個
・味がついている水 約9個

 

フルーツの味がついている水も
意外と砂糖が入っているのです!

 

◯むし歯が出来やすいところ

砂糖が入った飲み物をよく飲む人は
ある部分がむし歯になりやすくなります。

 

それは
上の前歯の歯ぐき寄りの部分です。

飲み物中の砂糖が
上唇の内側に入ってしまい、

さらに
歯を再石灰化させる唾液が
流れにくい場所のため

むし歯になりやすいです。

 

 

虫歯にならないようにするためにできる予防法をお話したいと思います。

 

水分補給でおすすめの飲み物は、水、お茶です!
この季節はスポーツドリンクを飲むことがあると思いますが、
酸性の飲み物=pHが低い飲み物を飲むと歯が溶けやすく
虫歯になりやすいので注意が必要です。
虫歯になりやすい飲み物ですが
先ほどお話したお砂糖が多く入っている飲み物やpHが低い飲み物になります。
お砂糖が入っているジュースを飲んではいけないというわけではありませんが、
摂り方に注意が必要です。

 

例えば、ここにオレンジジュースのペットボトルがあります。
A子さんは9時から12時の間に30分おきに1口ずつ飲み全部でペットボトル半分飲みました。
B子さんは9時から12時の間で10時に1回だけペットボトル半分を一気に飲みました。

 

 

皆さん、A子さんとB子さんと比べてどちらが虫歯になりにくいでしょうか?
考えてみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は・・・
B子さんです!!

 

 

飲んだ量は同じでも飲み方、摂り方によって虫歯になりやすいか変わってきます。
おやつの摂り方も同じですが、摂る回数が多いと虫歯になりやすいです。
お口の中にお砂糖は入ってくると口の中にいるミュータンス菌と言われる
虫歯菌が歯を溶かして穴を掘ります。
その時間が大体20分~30分くらいです。
ですので、A子さんは計6回ジュースを飲んでいるので計2~3時間くらい歯が溶けています。
一方B子さんは1回だけなので20分~30分しか歯が溶けていないのです。
この差はとても大きく時間で見ると皆さんびっくりされると思います。

 

 

おやつやジュースは飲んではいけないわけではありませんが、
食べたり飲んだりしたい場合は
ダラダラやちょびちょび食べ飲みをしないようにして
遠慮せずに回数を少なく摂るのをおすすめします!

 

水分補給についてはこまめに摂る必要もあるために
お砂糖が入っていなくpHも変わらない水、お茶が安心です。

 

是非、飲み物を摂り方について参考にしてみて下さい!
暑いも続きますが、熱中症に気をつけて下さいね。

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2020/04/10
感染について

みなさん、こんにちは。

青森県八戸市根城よしだ歯科 歯科衛生士の坂本、高柳です。

今回は【感染】についてお話ししたいと思います。

◯感染とは

細菌やウイルスなどの病原体が体内に入り込み、増えることです。

◯感染経路について

細菌やウイルスが体内に入り込む経路はいくつかあります。

今回は代表的な4つをお話しします。

①空気感染

感染している人が咳やくしゃみをした時に口から出た飛沫が乾燥し、

その核となっている病原体が感染力を保ったまま空気中を漂い、

近くの人に感染します。

空気感染する主な病原体:結核菌、麻疹ウイルス、帯状疱疹ウイルスなど

②飛沫感染

感染している人が咳やくしゃみをした時に、

口から出た病原体がたくさん含まれた唾液などを、

近くにいる人が吸い込むことで感染します。

飛沫感染する主な病原体:インフルエンザウイルス、アデノウイルス、

マイコプラズマ、A群溶血性レンサ球菌(溶連菌)など

③接触感染

直接接触感染:感染源である人に触れることで感染する(握手、キスなど)

関節接触感染:汚染されたものを介して感染する(ドアノブ、手すりなど)

皮膚や粘膜との接触、感染者周囲のものなどを介して病原体がつき、感染します。

接触感染する主な病原体:黄色ブドウ球菌、ノロウイルス、帯状疱疹ウイルスなど

④経口感染

病原体を含む水や食べ物を介して感染します。代表的なものに食中毒が挙げられます。

経口感染する主な病原体:腸管出血性大腸菌(O157)、ノロウイルスなど

◯感染予防について

これらの感染を防ぐためには、

①感染経路を遮断する

手を洗う

うがいをする

マスクをする

グローブをする

②宿主(ヒト)の抵抗力を高める

ワクチン接種

体力増強

③感染源を取り除く

消毒液につける

うがいは水でも効果が出ることが証明されていますが

うがい薬を使用するとプラスαで効果が出るものもあります。

当院でも使用していますEO水について紹介します。

EO水は水に少々の塩を加え特殊な電気分解を行う事により、

不思議なちからをもった「水」に生まれ変わります。

この水は優れた特徴があり、様々な分野で活躍しています。

◯優れた力

EO水は多くの病原微生物を瞬時に殺す力があります。

《感染病の原因になる病原菌、ウイルス》

エイズ、B型・C型肝炎、ヘルペスなど

緑膿菌、MRSA、結核菌、インフルエンザ、水虫

黄色ブドウ球菌、サルモネラ菌、O157など

◯薬品にはない優れた特徴

EO水は病原微生物に作用し、人や環境にはやさしい水です。

安全: 薬品と違い薬剤耐性、残留性がなく、人体に無害です。

安心: 皮膚、だ液、血液などの有機物に触れると普通の水に戻ります。

信頼: 多くの医療機関、公共施設、有機栽培農家などで普及しています。

お口の中は体内に侵入してくる悪い菌やウイルスがいっぱいです。

EO水は、ムシ歯の原因菌を抑制し、ムシ歯を予防します。

また、のどのうがいに使用すれば、かぜの予防に役立ちます。

★風邪の予防や喉の痛みはガラガラうがい

①うがいをする前に、水道水で口をすすぐ。

②EO水を使う量だけをコップに移す。

③喉にEO水が届くようにガラガラうがいをします。

④吐き出した後は、同様に2~3回くりかえして終わりです。

★歯磨き・お口の中の洗浄はブクブクうがい

①いつものように歯みがきをする。

②コップにEO水を適量入れ、歯ブラシにEO水を

つけながら水歯みがきをする。

③歯みがき後は、新しいEO水(25cc~35cc)で、

ブクブクうがいをする。

★新型コロナウイルス対策として

~空気清浄~

霧吹きスプレーにEO水を入れてお部屋にスプレーすることもおすすめです!

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2020/01/10
ホワイトニング について

青森県八戸市 根城よしだ歯科の歯科衛生士の坂本、受付の千葉です。

 

今回はホワイトニングについてお話していきます!

 

「歯の色がなんだか黄色いな?」と気になったことってありませんか?
歯は年齢とともに象牙質の厚みが増して、自然と色が濃くなっていきます。
一方でエナメル質はすり減り薄くなっていくため、歯はさらに黄味がかって見えてきます。
歯の色によって若さを感じたり、年齢が感じられてしまうのは、
実は年齢とともに起きがちな歯の変化にあるんです。
年齢とともに象牙質が、長年噛んでいるうちに鍛えられて分厚くなっていきます。
象牙質はもともとエナメル質よりも黄色みが強く、この厚みが強くなることによって
歯の色が黄色みを増していくのです。
もう一つの原因としては、エナメル質が使っているうちにすり減ってしまうことが挙げられます。
ホワイトニングは見た目だけのものと思われがちですが、それだけではありません。
実は、殺菌と再石灰化の効果もあります。
ホワイトニングのルーツは、歯周病菌を過酸化水素で除菌するという治療法です。
ホワイトニングの薬剤には漂白作用とともに殺菌作用もあり、
虫歯や歯周病菌のリスク軽減にとても有効なのです。
また、歯の表面には唾液のたんぱく質でできたペリクルという膜でおおわれています。
ホワイトニングをすると、この膜がはがれて裸の状態になりますが、
ここにカルシウムやリン、フッ素を供給すると、ペリクルが邪魔せず再石灰化が進み、
歯をより固く丈夫にすることが分かっています。

 

ホワイトニングできれいな歯を手に入れた後に気になるのが後戻りのことだと思います。
後戻りは、食習慣や歯磨きによって個人差が出ます。
さらに後戻りの予防のためにおすすめしたいことは、定期的なメインテナンスです!
お口の検診とプロフェッショナル・クリーニングは後戻りの抑制に役立つのはもちろん、
虫歯や歯周病の予防にとても効果的です。

 

もう少し詳しくお話していきたいと思います。
ホワイトニングが終わった方にとって、
気になることは「このきれいな状態がどれだけ続くのかな?」ということでしょう。
色調の後戻りは、毎日おいしく食べて生活していればある程度避けられないものです。
また、後戻りの進み方は個人差も大きく、着色しやすい紅茶、コーヒーや赤ワインをよく飲まれる方、
カレーやトマトソースがお好きという方ほど、後戻りはしやすいのです。
そして喫煙をすることも後戻りを早めてしまいます。
タバコを吸う方でもホワイトニングをすることで歯は白くなりますが、
吸わない方と比べて効果は低く、後戻りも早く感じやすいです。
喫煙させている方はホワイトニングを機会に禁煙することをおすすめします。
歯だけでなく、歯ぐきの健康にもとても有効です。

ホワイトニングをきっかけに歯磨きの仕方を見直し丁寧に磨いている方の場合は
後戻りを遅らせることができ、明るい色調を維持されている方が多いです。
さらに歯の美しさを維持するためにも歯のクリーニングが必要となります。

 

クリーニングをすることで虫歯や歯周病を防ぐことができます。
定期的なメインテナンスに行っていきましょう!

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2019/09/24
夏祭りと小児歯科のお話

皆さんこんにちは!

青森県八戸市 根城よしだ歯科の山崎莉奈です。
先日当院の毎年恒例、夏祭りが開催されました!!
今年でなんと連続13回目の夏祭りになりました。

よしだ歯科にいつも通ってくださるお子さん、お母様、お父様に感謝の気持ちを込めて、
そしてさらにお子さんたちに歯医者を好きになってもらうために、毎年開催をしています。

当院歯科医師による紙芝居や、歯医者さん体験(キッザニア)、射的、おやつについてのクイズ大会、保護者の方への歯並びの話。
ヨーヨー釣りに焼きそば、フランクフルトが食べられます!!!

毎年行っているにも関わらず、今年もたくさんの親子の方々が参加してくださいました。
中には2年連続参加のご家族もいらっしゃいます。

白衣を着て歯医者さん体験してみたいお子さん、
歯医者嫌いなお子さんに少しでも歯医者を好きになってほしいお母さん、お父さん、
是非また来年もお待ちしております。

イベントは楽しいこともたくさんですが、せっかく歯医者のイベントに来ていただいてるので、親御さんには歯の大事なお話を情報提供させていただいております。歯並びや虫歯、矯正の話など心配なことや聞きたいことたくさんあると思います。
当院の小児担当の歯科医師、成田からたくさんお話聞いてみてくださいね!

今日はその講演の内容の一つを衛生士の坂本からお話しします。

歯科衛生士の坂本優衣です。
子どもからの予防歯科はとても重要となります。
今回は、第一大臼歯の虫歯予防についてお話したいと思います。

第一大臼歯は、6歳頃に乳歯の奥から生えてくるため、6歳臼歯と呼ばれることもある永久歯・大人の歯です。
咬む力が一番強く、咬み合わせの中心となるとても大事な歯です。
しかし、咬み合わせの溝が深いことや、生えてくるのに時間がかかるので汚れが溜まりやすいです。
また、乳歯の後ろから生えてくるので歯磨きが難しいことや、生えたての歯のため歯の質が未熟であることなどの理由から、とてもむし歯になりやすい歯です。
この大切な第一大臼歯のむし歯予防として、小児歯科ではフッ化物の塗布とフィッシャーシーラントをおすすめしています。
フッ化物は歯の質を強くし、特に歯の質が未熟な永久歯ではフッ化物を取り込みやすいので効果的です。ご家庭ではフッ化物を配合した歯磨き粉やジェルを使っていただくこともおすすめします。
また、フィッシャーシーラントは、咬み合わせの溝の深い部分にフッ化物を含有したセメントやプラスチックを流し込むことによって溝をふさぐ方法です。
歯の溝をきれいに清掃して、プラスチックを用いて溝をふさぎます。
歯を削る詰め物とは違いますので、永久的な効果はありません。欠けたり、取れたりしていないか、定期的なチェックが必要です。
さらに定期的に歯のクリーニングを行い、むし歯や歯肉炎の原因となるバイオフィルムを取る必要もあります。

一生涯健康なお口の中を保つためにもできるだけ早め、子どもからの予防が大切です!

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2019/05/10
矯正治療について

みなさん、こんにちは!歯科技工士の間山明日香です。

 

5月に入り、日中は暖かくとても過ごしやすい日が多くなってきましたね(^^♪
朝晩はまだ少し肌寒いですがみなさん体調管理などには気を付けてくださいね!
今回私がお話しする内容は「矯正装置について」です!皆さんは矯正装置と聞いて
何を思い浮かべますか?
ワイヤーを使った装置やプラスチックの材料を使った装置などたくさんありますが
矯正装置は歯を動かすためだけではないということはご存知でしょうか?

 

え?矯正装置って歯を動かすためのものじゃないの?と思う方が多いかと思いますが実は矯正が終わった後にも入れる装置があります!
矯正をした後の歯は後戻りと言って元々あった位置に戻ろうとする傾向があります。そうならないために入れる矯正装置がリテーナーという保定装置です!
使用期間には個人差がありますが最低でも1年から2年くらいは使用して
いただきます。最初の1年は基本飲食や歯磨き以外はずっと使用していただくようにお願いしています!
せっかく矯正装置が外れて快適に過ごせるように思ってたのに…と思われる方も多いかもしれませんが先ほどもお話ししたようにせっかく綺麗に並べ終わった歯が後戻りしてしまうのはとてももったいないですよね(^^;
長期間かけて綺麗に並んだ歯列を維持するためにも保定装置はとても大切になって
きます!矯正の装置に関してはすべて私たち院内技工士が責任を持って作製しています!

みなさんのお口の中の健康のサポートができるようこれからも精進してまいります!
矯正について何かご質問などがありましたら是非お近くのスタッフまでお声がけください(^^)/

 

皆さん、こんにちは!
根城よしだ歯科の歯科衛生士の坂本です。
今回はお子さんの歯並びに影響する癖についてお話したいと思います。

 

お子さんの何気ないしぐさにこんな癖はありませんか?
①指しゃぶりがやめられない。
②ポカンと口を開けている。
③舌がチラチラを口元から覗く。
④頬杖をつく癖がある。
一見ささいなことのようですが、歯並びが悪くなるだけでなく、
顎の骨格が歪んでしまうこともあります。
また、癖をなかなかやめられないと矯正治療をしても思うように治りません。
癖の①、②について詳しくお話すると
①指しゃぶりがやめられない。
指しゃぶりは、2歳くらいまでは多くのお子さんがしていて、この頃までは心配ありません。
4歳頃にはだんだんしなくなりますが、さらに長く続けていると、出っ歯、上下の前歯が
噛み合わなくなる開咬、舌を前に出す癖が始まるなど、歯並びや顎の骨格に様々な影響が出てきます。

 

②ポカンと口を開けている。
いつもポカンと口を開けていると、唇の力が弱いために出っ歯になってしまうことがあります。
また、口が常に開いていると、舌がダランと下がる癖がつき、歯並びや顔の形にも影響を与えます。
気が付いた時に注意しても口が閉じない場合は、鼻炎や扁桃炎などの病気があるかもしれません。
その場合は一度耳鼻咽喉科で診てもらうとよいでしょう。

 

 

③舌がチラチラを口元から覗く。
④頬杖をつく癖がある。
については今度詳しくお伝えしたいと思います!

 

癖についてなかなかやめられず不正咬合がご心配でしたら、一度ご相談下さい。

 

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2018/11/10
矯正治療について

青森県八戸市根城よしだ歯科 受付工藤です。


11月ですが、暖かい日が続いております。
異常気象の影響か東京では、先日蝉が鳴いていたとニュースでみてびっくりしました。
 

今回は、歯の矯正についてのお話しです。
歯の矯正は、長期間かけて不正な位置にある歯を矯正器具を使いあごの骨の中を動かす(歯槽骨)治療のことです。
歯を動かすため、少し痛みを伴う事もあることもあります。
矯正装置を付ける事により、お手入れもしっかりしないと虫歯、歯周病になるリスクも高くなります。

矯正治療が終了したからといって、矯正は終わりではありません。
装置が外れたら、歯が元の場所に戻らないための装置をはめなければなりません。

後戻りを防ぐための装置をリテーナーといいます。

矯正完了後、最初の1年は毎日食事以外に装着してもらいます。
その後も、最低1週間に1度は入れて習慣化していくことも必要です。
努力とお金と時間をかけて、見た目や機能的に改善した歯並びを維持していくこともとても大切になります。
まれに、矯正装置を外し後戻りしてしまう方もいらっしゃいます。さらに
メンテナンスも重要になってきます。
3ヶ月~半年に1回メンテナンスを受けていただき、歯並びのチェックやリテーナーのチェックも受けられるのでおすすめです。

 

 

 

 

矯正の一期治療をする方が望ましいケースって?

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士 杉澤です。

 

矯正治療の中でも一期治療と二期治療に分かれる矯正の中でも

一期治療を始めた方が良いケースについてお話しして行きたいと思います。

 

そもそも一期治療とは・・・

思春期性成長の前のあごの骨格は成長途中で

成長をコントロールすることができ

成長を促したり、抑制したり、誘導したりして

アンバランスやゆがみを改善することができます。

習癖をなくしたりすることで正しい成長に導くことができます。

この時期に行う矯正を【一期治療】と言います。

歯を並べる土台を治せる治療です。

 

二期治療(本格的な治療)として、永久歯個々の歯を正しく並べる

仕上げの治療のことです。

多くの矯正治療は一期治療と二期治療がセットで行われます。

 

受け口、骨格性の出っ歯、開咬などあごの骨格に問題がある場合や

舌のくせの問題などがある場合は、骨格がまだ成長途中で、

成長のコントロールかが可能な8歳前後から一期治療で骨格の

アンバランスを改善したり、癖をなくすトレーニングなどを行い

二期治療で仕上げます、

歯や歯を支える組織に問題を起こしたり、体の成長のジャマをしている

緊急性がある場合は、さらに早期に一期治療を開始する場合もあります。

 

お子さんの良い歯並びが虫歯、歯周病のない健康的な大人への第一歩です。

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣が矯正治療中におすすめのケアグッズについてお話したいと思います。

矯正治療中は装置があり歯みがきが難しいと思います。

矯正治療中におすすめしているものはワンタフトブラシです!

ワンタフトブラシとは、One一つの Tuft毛束のブラシのことです。

 コンパクトで一つにまとまった毛束にすることにより、

 叢生部(歯並びがデコボコしている部分)、萌出が完了していない歯、

 挺出歯、孤立歯などを効果的に磨くことができます。

 通常のハブラシでは磨きづらいところも、狙った部位にピタッと当たる

 から時間をかけずにきちんと磨けます。

 また、歯列矯正装置の周辺を清掃するのにも適しています。

 

○使い方

 通常のブラシで磨いた後に、仕上げ用として使いましょう!

 歯肉溝(歯と歯茎の間)、歯肉辺縁部の根面に毛の先端を当て、

 軽くこすりつけながら数回移動させます。

 歯が複雑に入り組んでいる叢生部は、毛先がしっかり届くようにして磨きます。

 

歯ブラシといえば毎日歯を磨くときに一番使っているものだと思います。

歯ブラシによっては磨きにくいと感じたり歯ブラシが

当てにくい場所もあると思います。

矯正治療中の方だけではなく、皆さんにぜひ使ってみてほしいです!

 

 

皆さんこんにちは!続きまして私、歯科技工士の山内が矯正につてお話しします!

私たち歯科技工士の矯正への関わりと言えば、矯正装置の作成です。

矯正装置と一口に言ってもたくさんの種類があるので、今回は矯正が終わった後に着ける「リテーナー」について説明していきますね(^^♪

 

矯正をしたことがある皆さん、きちんとリテーナーはしていますか?

リテーナー(保定装置)は、簡単なつくりになっているのでその見た目からかやらなくなってしまう人もいますが、実はと~っても大切なものなんです!

 

当院で提供しているリテーナーは4種類あります。

・ボンデットワイヤー(非可撤式)

・サーカムリテーナー(可撤式)

・クリアリテーナー(可撤式)

・ホーレーリテーナー(可撤式)

 

歯というのは一度動かしたらその場にずっと留まるのではなく、実はまた元の位置に戻ろうとする、「後戻り」を起こしてしまうんです!

リテーナーは、矯正装置によって動かした歯を、後戻りしないように防止するために使用する「歯を動かさないための装置」です。

 

なので、せっかく長い時間をかけて綺麗な歯並びにしたのに、リテーナーをさぼってしまうとすべてが水の泡になってしまうのです。恐ろしいですね…。

長い期間になるとは思いますが、リテーナーは面倒くさがらずしっかりつけるようにしましょう!

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2018/09/20
小児について

青森県八戸市 根城よしだ歯科 受付工藤です。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

朝晩、秋の気配を感じられだいぶ涼しくなってきましたね★

季節の変わり目ですので、体調崩さぬようご自愛ください!!
 

 

今回は、
小児の良い歯並びと噛み合わせについてお話しです。

欧米人に比べて、日本人は歯並びへの関心があまり高くないように感じます。

でも、むし歯や歯周病の予防、素敵な笑顔の口もとをつくるためには、良い歯並びと噛み合わせが必要です。

歯並びや噛み合わせが気になったら、一度歯科医院の受診をおすすめします。

噛み合わせ異常を不正咬合といい、不正があると噛む機能がうまく働かないだけでなく、身体や顏のゆがみの原因になることもあります。

 

特に永久歯は生え揃う小学生までの間に適切な治療をうけると、良い噛み合わせと歯並びを育てることができます。

不正咬合の場合、早い時期からそれを直し将来永久歯が生え揃う時期に向けて抑制できるのです。

 

指しゃぶりや頬づえ、癖で不正咬合を引き起こすと考えられる原因を知る事も

重要です。

なにより、健康でキレイな永久歯の歯並びと笑顔を手に入れるためには、日々のホームケアと歯科医院でのメンテナンスも必要不可欠です。
 

 

みなさん、こんにちは!

青森県 根城よしだ歯科 歯科技工士の山内です!

最近はすっかり空気のにおいが秋のものになり、気持ちがいいですね!

私からは、小児の矯正についてお話していきたいと思います。

 

皆さん矯正ってしたことはありますか?

したことがある人は、多分ほとんどの人が、小さいころにやっていたのではないでしょうか

小さいころにやるのには理由があるのです。

 

小さいころにやると、大人になってからやるより大きなメリットがあるのです。

  • 顎の成長を整えられる

特に、永久歯の生えそろっていない一期治療では、前述した通り、顎の成長を整える矯正が主体になります。この時期に矯正すれば、上下の顎のバランスや大きさを整えやすいというメリットがあります。

  • 抜歯の必要性が少ない

大人の矯正の場合には、歯列を整えるために抜歯をするケースもあります。これは、顎が小さいために、歯のスペースが少ないからです。一方、子供の矯正の場合は抜歯を伴うようなケースが少ないといえます。

  • 大人になってからの矯正の必要性が減る

子供時代の矯正によって、顎が適切な成長をしていたり、歯列が整っていれば、大人になってからの矯正の必要性が軽減されます。その必要が生じたとしても、短期の治療で、より良い治療効果が得られると言われています。

  • 定期的な虫歯のチェックも可能

矯正している間は、1、2ヶ月に一度、定期的なチェックを受けることとなります。その際、虫歯のチェックや予防などをしてもらえば、効果的な虫歯予防も可能となります。

 

ただメリットだけではなく、デメリットもあるのでご紹介します。

  • 矯正期間が長くなる場合もある

顎の成長が終わるのは、15歳前後と言われています。従って、適切に顎が成長するまで、継続的に矯正を行う場合は、治療期間が長くなるケースもあります。

  • 治療法によって虫歯のリスクがある

歯に装置を固定するブラケット矯正の場合には、食べかすが挟まりやすく、ブラッシングもしにくいので、虫歯になるリスクが高まります。定期的な検診で、虫歯のチェックや予防をしてもらうことが肝心です。

  • 子供の生活に負担がかかる場合がある

子供にとって、表側のブラケット矯正では、見た目も大きく気になるところですし、口の中に異物がある違和感があります。また、就寝中や一定時間だけのマウスピース矯正でも、子供にとっては大きなストレスになる可能性があります。

  • 治療法によっては本人の努力が必要

特に、マウスピース矯正の場合は、自分で取り外しができるので、継続して治療する本人の意思が必要となります。付けたり付けなかったりでは、治療が長引いてしまう可能性もあります。

 以上のポイントを含め、今お子様の歯並びが少し気になっている方は、考えてみていただければと思います。

 

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士 杉澤です。

小学生入学前にパノラマを撮ろう!!

小児のパノラマ撮影の必要性についてみなさんにお伝えしたいと思います。

Qうちの子が先天的に永久歯があるのか、無いのかが気にかかっています。歯科医院で調べて頂きたいです。何才くらいに調べると良いでしょうか?

A永久歯の歯のたまごは、3歳頃におおよそできておりパノラマを撮影することでかなり正確な診断が可能です。歯がない場合乳歯の虫歯予防が最重要課題です。早期発見が下記になりますので、小学生に入るあたりにパノラマX線写真を撮っておきましょう。

3歳頃→永久歯のたまごが乳歯の下に育ち始めます。

5歳頃→永久歯が乳歯の下から押し始めます。押された歯根が溶けて短く      

    なっていきます。生え変わりの準備が進みます。

9歳頃→大分永久歯に替わりました。永久歯に押されている乳歯の歯根は短くなりますが、下に永久歯のたまごがない場合はそのままです。

15歳頃→永久歯列完成

永久歯が元々作られなかった場合、乳歯が残りますので、残った乳歯をできるだけ長く使い続けます。30代から40代くらいまで抜けずにもつケースも珍しくありません。

パノラマを撮影することで早期発見を行い、残った乳歯の虫歯を防いで大切に使っていきましょう。

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

今回は、6歳前後に歯が生えてくる6歳臼歯についてお話します。

永久歯(大人の歯)は乳歯(子供の歯)以上に虫歯にならないようにしないと!
とお考えの保護者の方も多いと思います。

特に6歳ごろに生えてくる6歳臼歯は、他の永久歯が正常に並ぶための目安の歯となります。

また物を噛む時に一番大きな力がかかるので、噛み合わせにも大きな役割を果たしているとても大切な歯です。

しかし、6歳臼歯は永久歯の中でもっとも虫歯になりやすい歯でもあります。

6歳臼歯は乳歯が生えそろった後に、一番奥に生えてきます。

永久歯だと分からず乳歯が生えてきたと勘違いしやすく、

見えづらい場所にあるので気づかない保護者の方も多いようです。

そのため十分なケアができず、虫歯になりやすい生えたての時期に、すぐに虫歯になってしまう場合があります。

6歳前後に乳歯の奥歯のさらに奥の歯ぐきがポッコリ膨らんできたらそろそろ生えてくるサインになります。

生えたての歯は石灰化が未熟で、初期むし歯になりやすいです。

歯が完全に生えていなく歯ぐきに隠れていたり、噛み合わせの面の形が複雑なため、

気を付けないと歯垢をしっかり落とすことが難しいです。

保護者の仕上げ磨きの際に、その場所限定で毛先が細い歯ブラシや、ワンタフトブラシの使用をおすすめします。

この時期は特に保護者による仕上げ磨きが大切になってきますので、

子供さんの歯磨きのお手伝いをして頂きたいです。

また、歯の溝を埋めて虫歯予防するシーラント処置を受ける事もおすすめします!

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2018/06/20
歯科から考える健康

青森県八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士 杉澤です。

今回は混合歯列期のお口の健康についてお話したいと思います。

 

ここがポイント!生え変わりの時期の虫歯予防。

乳歯から永久歯に生え変わる混合歯列期は、私達が一生に一度だけ経験する

お口の大変動期です。そしてこの時期は、実はお子さんのお口の健康にとって

大変リスクの高い時期でもあります。

生えたての歯は軟らかく虫歯の菌の出す酸に弱いうえ、生えかけの奥歯は噛み合わせの面が

引っ込んでいます。グラグラする歯の周りには隙間ができプラークがたまりやすく、

歯ぐきはデリケートでハミガキがとても難しくなります。

生えたての永久歯を虫歯にしてしまうお子さんは珍しくありません。

 

だだし困難なこの大変動期を越えれば、歯は徐々に硬く丈夫になって生きます。

歯が生え揃えば、歯磨きもぐっと楽になります。おとなの歯へと生え替わる混合歯列期は、

歯で苦労しない大人になるための第一歩であり、ターニングポイントでもあるのです。

歯科医院を受診したら、せっかくの機会なので混合歯列期に合った歯磨き法を教えてもらいましょう。

永久歯が生え始めると、歯ブラシを当てる場所の範囲がぐんと広がり、乳歯の磨き方のままででは、

磨き残しがタップリと出てしまいます。

この時期は、歯並びの問題も表面化しやすく、ご家庭だけでお子さんの歯の健康を管理するのはとても大変です。

歯科のプロがお手伝いしますので、定期的にメンテナンスを受け、

この大切な時期を上手に乗り越えていってください。

 

 

 

青森県八戸市 根城よしだ歯科 受付 工藤です。

今回は混合歯列期のお子さんの健康に関する質問にお答えしたいと思います。

 

生え変わりの時期の虫歯についての質問

Q小学2年生の娘が歯科検診の結果を持ち帰りました。

 永久歯に虫歯があるらしく大ショックです。

 これから大事な永久歯を守っていくにはどんなことにきをつけると良いですか?

 

A永久歯が生えると、磨く範囲もガラリと変わるので注意が必要です。

この機会に歯科医院でブラッシング指導をうけ、フッ素やシーラントで予防して行きましょう。point!!

 生えかけの前歯は列から離れていたり、大きさが違うため乳歯と同じように磨くと磨き残しが多くなります。

一本一本丁寧に磨きましょう。

生えかけの6歳臼歯は乳歯より噛み合わせが低く14から18ヶ月かけてゆっくりと生えてきます。

歯ブラシが届きにくい場所ですので、仕上げ磨きの際にはワンタフトブラシを使って

汚れを取ることもおすすめです。

 

混合歯列期の歯並びについての質問

Q6歳の娘の前歯が生え替わったとたんに、急に歯並びが変になってびっくりしています。

 お母さんの仲間に「咬合育成」がいいと聞きました。

 これってどんな治療なのでしょうか?

 

A小さいお子さんの頃からお口の管理をすることで、歯並びが悪くなる兆候を早期に発見します。

 そして問題を改善しながら綺麗な歯並びの永久歯にしていくことを「咬合育成」と言います。

 「歯並びの予防」のようなものだと思ってください。

 「咬合育成」とは、つまり歯が生え替わりはじめた頃のお子さんにだけ

  可能な悪い歯並びの予防のことです。

  歯並びが良いと将来、虫歯や歯周病、顎関節症などのトラブルを防ぐ確率が上がります。

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

今回は、健康のために口呼吸ではなく鼻呼吸というテーマでお話したいと思います。

人間は口でも呼吸できるのですが、呼吸は鼻でするもの!

口は食事するためのものです。

口呼吸によって唾液の出る量が減ることにもなります。

また、鼻呼吸で全身の健康ともつながります。

本来、人間の体に空気が入ってくる場合、鼻というフィルターを通してきれいになって、

適当な湿り、温度を獲得し、扁桃を通過します。

また、鼻は空気洗浄機の働きもしています。

空気中にはほこりや細菌、ウィルスなどが漂っておりたくさんの空気を呼吸のために出入りしています。

鼻はそれら雑菌などをフィルターにかけて取り除いてくれています。

さらに扁桃は免疫に関係しています。

口呼吸の方が鼻呼吸にすることで、アレルギー、アトピー性皮膚炎、

関節リウマチなどが治るという報告があります。

そのため口呼吸は体に悪影響を及ぼすということになります。

口呼吸の改善には舌と口周りの筋肉を鍛えることが必要となります。

その改善のためには『あいうべ体操』をおすすめします!

やり方は『あ、い、う、べ』の動作を1セットとし、1日20〜30回くらいを目安に行います。

大げさに大きく口を動かしゆっくりと行うことがコツとなります。

口の健康だけでなく、全身の健康のためにも鼻呼吸に改善していきましょう!

 

みなさんこんにちは!

青森県 八戸市 根城よしだ歯科の山内です

みなさんは、歯の被せ物や詰め物は、ただ噛めるようになる為や、見た目を良くするためだけのものと思っていませんか?

実はそうではないのです!

詰め物や被せ物は、健康にも直結しているってご存知でしたか?

 

例を挙げると、銀歯があります。

安くて長持ちで良い銀歯ですが、実は健康面から言うと、欠点があるのです。

それは、アレルギーの心配性です。金属アレルギーがある人は、銀歯を入れることが出来ません。

しかも、歯科金属がアレルギーの原因になっていても気づかれにくいのです。

皮膚に直接つける金属アレルギーと少し違うのは、口の中だけでなく金属の触れていない全身にも症状が出る場合があります。

なので金属アレルギーの症状が出ても、原因がどこからなのかなかなか突き止められずに苦しんでいる人も少なくありません。

症状としては口内炎、舌炎、口唇炎、口角炎や、味覚障害などを起こすこともあるそうです。

 

ではシッカリ噛めて、長持ちで、見た目もよくて、健康にも影響を及ぼさない被せ物って何でしょうか?

それはセラミックです!

セラミックは陶器なので、まず金属アレルギーの心配はありません!

それに高い強度を誇っているので、割れることもほぼありませんし、なにより見た目がとても美しく作ることが出来ます。

価格は保険外なので割高になりますが、健康で美しい口元を手に入れたい方にはとてもおすすめの材料となっています^^

銀歯をやり直したい方、これから詰め物や被せ物を決めていく方、健康で美しい口元を手に入れたい方、ぜひセラミックにしてみてはいかがでしょうか?

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2018/05/10
輝く笑顔を手に入れるために・・・

青森県八戸市根城よしだ歯科 歯科衛生士 杉澤です。

皆さんこんにちは、今回はホワイトニングについてお話しします。

 

ホワイトニングをしてみたい!ホワイトニングとはどんなものか?

と思っている方へ

じつは歯を強くするチャンスです。

『歯を白くきれいにしたいから』と歯ブラシで歯をこすっていませんか?

こすって取れるのは歯の表面のステインだけです。

歯そのものの色はかわりません。過剰なブラッシングでエナメル質が薄くなると内側にある象牙質の色が透けやすく、むしろ黄色く見えてしまうこともあります。

歯の色も健康も、ともに大切にしたい方に歯質強化にも役立つことで話題の歯科のホワイトニングをおすすめします。

歯科医院で処方するにはそれ相応のわけがあります。

お手軽、自己流のホワイトニングはやめましょう!

歯はこすっても白くなりません。

日本の歯磨き剤には漂白のための薬剤は入っていません。『ホワイトニング効果』をうたう製品は、ステイン(表面に汚れ)の除去には優れていますが、歯本来の色を漂白する機能はありません。歯磨きのときにむやみに歯をこするのはやめましょう。エナメル質が薄くなると、象牙質が透け、かえって黄色くみえるばかりか、いざホワイトニングを受けるとき、エナメル質の厚みが少ない分、効果の点で不利になってしまいます。また、知覚過敏も起きやすくなります。

なぜ歯科でホワイトニング?

Q歯医者さんでホワイトニングって自分で買ってするのとはなにか違いはありますか?

A歯科医院ではホワイトニングを歯科医療の一環として行います。むし歯や歯周病、被せ物のある方にも安全で、適切にホワイトニングが出来るよう診査、診断、前処置をするためです。

歯周病菌の殺菌治療としての副産物として誕生した歯のホワイトニング。

近ごろでは歯周病予防の効果があきらかに!!!

歯質の強化もきたいできます。

ご興味がある方はスタッフまでお声掛けください。

 

 

 

青森県八戸市根城よしだ歯科 受付 工藤です。

今回は保険で治療した場合の被せ物と、セラミックの被せ物の違いについてお話ししたいと思います!

皆さんも保険で白い詰め物はできるものか?

どんな違いがあるのか?と疑問に思ったことはありませんか?

詰め物の違いについて説明したいと思います。

保険で作ったクラウンは

  • 値段は安い。
  • 金属を使うため、歯ぐきの境目が黒く見える時がある。
  • 表面のプラスチックは変色しやすく、吸水性があるので、不潔になりやすい。
  • 最初の滑沢さや、輝きが長く続かない。
  • プラスチックには強度がなく、奥歯には使用できない場合がある。

素材がセラミック(ガラス、瀬戸物に近い)ので、前歯や奥歯でも綺麗で透明感のある白いものが被せられます。

  • プラスチックの食器が次第に色あせ、表面もキズがつき、ヌメリや臭いがついてきますが、瀬戸物の食器は白さ、滑沢さ、清潔さが長期間続きますので、審美面、衛生面で優れています。それは吸水性がなく、表面に細かいキズがつかないためです。
  • 歯ぐきの境目に黒い線が見えるかどうかは、審美性に大きな影響を与えますが、オールセラミッククラウンの場合、金属を全く使かわないで被せることができる種類もあります。この場合、多少歯ぐきが痩せてきても、歯ぐきが黒く見えませんので自然さが続きます。
  • 笑った時に歯ぐきが見える方
  • 白い綺麗な状態を長持ちさせたい方
  • 被せ物の清潔を保ち衛生的に使いたい方
  • 金属アレルギーがある方

などにオールセラミッククラウンンをおすすめします。

ご自分のお口の中に、長い時間入るものですので、できるだけ良い材料を選んで治療されることをおすすめ致します。

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣が、被せ物の型取りについてお話します!

当院では被せ物の最終的な型取りをするときに、歯肉圧排という処置を行うことがあります。
皆さんは被せ物の型取りの前に、型を取る歯の周りの歯ぐきをチクチクと触られたという経験がありますか?
それが歯肉圧排です!
歯と歯茎の境目のわずかな隙間にジンパックと呼ばれる、専用の糸を入れています。
なぜ歯肉圧排が必要かというと、歯と歯ぐきの間にわずかな隙間を作り、正確な型取りを行うためです。
型取りの際に、この境目がいかに正確に精密に取れているか、がとても大事です!
場合によっては、境目が歯ぐきの上にくることもありその場合は歯肉圧排しないこともあります。

 

今度は、被せ物の型取りに使う材料についてお話します!
先ほど工藤のお話であったセラミックの被せ物の治療の場合、
シリコン印象材という特別な型取りの材料を使用しています。
このシリコン印象材は変形がほとんどなく、お口の中の状態を精密に模型上で再現することが可能です。
セレック治療の場合は3D光学カメラで口の中を撮影し型取りします。

ぴったりとした被せものを作ることで、むし歯や歯周病になりにくく、長持ちする被せものができます。
当院では見た目だけではなく、むし歯や歯周病予防のためにセラミックなどの被せ物をオススメしています!

 

みなさんこんにちは!歯科技工士の山内です^^

最後に私から、フレキサイトという義歯(入れ歯)についてお話ししていきたいと思います!

 

皆さんの中で、義歯の見た目ってどういうイメージでしょうか?

・金具が見えるからかっこわるい…

・なんだか痛そう…

という方が多いと思います。

確かに、従来の義歯であれば必ずクラスプという維持のための金具が付くため、場所によっては笑った時などに見えてしまい、気にされる方が多いです。

また少しでも会わない義歯を長い間付けていると、痛くなって使えなくなるという方もいらっしゃいました。

 

しかし、今回お話しするフレキサイトは従来のものとは違います!

まずフレキサイトとは何なのか、軽くご説明しますね。

フレキサイトは様々な長所を持った新しい義歯です。

弾力性に優れたナイロン系プラスチックの材料を使い、残っている歯や顎を抱え込むようにして義歯を固定します。

何と言っても従来の義歯と違うのは、表面にクラスプ(バネ)が出ないため、見栄えがとても良いということです。

 

これなら、義歯をしていても全く分からないくらい、自然な美しい口元を手に入れられます^^

お値段は普通の義歯が保険適応内なのに対し、フレキサイトは保険適応外のため少し高いのですが、とてもおすすめです!

義歯を考えている方、今の義歯を作り替えたいと思っている方、頭の片隅において頂けると幸いです。

 

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2018/01/20
歯と食の関係について

みなさんこんにちは!

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士の高柳です。

 

今回“食”をテーマに、

キシリトール、むし歯になりやすいお菓子、咀嚼、唾液

についてお話ししたいと思います!

 

□キシリトールとは

キシリトールとはトウモロコシ、白樺や樫の木などに多く含まれる天然の甘味料です。

野菜や果物にも含まれているものもあります。
砂糖と同等の甘みがあるのが特徴です。

カロリーは1g当たり2.8kcalで、砂糖の約6割ほどの低カロリーな甘味料です。

 

□キシリトールが含まれている食べ物(乾燥重量100gあたり)

プラム         935

イチゴ         362

カリフラワー   300

ラズベリー     268

なす        180

レタス       131

マッシュルーム 128

ほうれん草     107

たまねぎ    89

 

□キシリトールと虫歯予防

虫歯は、歯を溶かす酸ができることが原因です。

砂糖やブドウ糖を摂取すると、お口の中の虫歯菌がそれらを消化し、

砂糖を酸に変えてしまいます。

しかし、キシリトールは違います。

キシリトールを摂取しても、虫歯菌はキシリトールを消化する事ができないのです。

消化できないので歯を溶かす酸はできません。

 

□キシリトールの安全性

WHO(世界保健機関)とFAO(国際食料農業機関)の合同調査の結果によると、

「1日の許容摂取量を限定せず」という最も安全性の高いカテゴリーとして評価されています。

ただし、過剰に摂取すると体質によってはお腹がゆるくなる場合があります。

無理に摂取しなくても、しっかり磨き残しを除去するなど、他の方法での虫歯予防が可能です。

 

□キシリトールの効果的な使用方法

キシリトールには磨き残しを除去しやすくする効果があります。

1日3回毎食後もしくは歯磨き前にキシリトールガムやキシリトールタブレットを摂取するのがおすすめです。

 

キシリトールは使用方法を守って使っていただくと、虫歯予防に効果的です。

キシリトールも効果的ですが、

やはり毎日の歯磨きで磨き残しを除去することが重要ですので、忘れずに行いましょう!

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは!

次はアシスタント 西舘です。

 

最近寒い日が続きますが、体調崩さないように元気に過ごしましょう^^

さて、今回は“むし歯になりやすいお菓子”について、お話ししていきます。

 

まずは、むし歯になりやすいお菓子をランキング形式でお話しします^^

 

1位 危険度★★★★:あめ・グミ・キャラメル・ハイチュウ など

→糖分を多く含んでいるものです。歯につきやすく、お口の中に残りやすいのが特徴です。

 お口の中にずっと残っていると、むし歯になりやすくなります!

 日頃のお菓子にするのは危険!特別な時にしましょう!

 

2位 危険度★★★:チョコ・ドーナツ・クッキー・ケーキ・シュークリーム など

→1位の次に糖分も多く、お口に残りやすいです。

歯につきやすいので、だらだら食いは要注意です!!

 

3位 危険度★★:アイス・プリン・ケーキ など

→お口の中にずっととどまらず、残りにくいため比較的むし歯になりにくいおやつです。

 

4位 危険度★:くだもの・おせんべい・クラッカー など

→おせんべいやクラッカーは糖がほぼなく、噛むことで噛む力を鍛えることも出来ます^^

果物に含まれるのは果糖で、ショ糖に比べむし歯になりにくいので、これらは毎日食べても大丈夫です^^

 

飲み物も、糖分を多く含むものでの水分補給はむし歯になりやすいので注意しましょう!

 

 

 

 

 

こんにちは。歯科技工士の間山明日香です。

今日わたしがお話しするのは『咀嚼について』です。皆さんは咀嚼と言う言葉の意味をご存知でしょうか?咀嚼とは食べ物を噛み砕くことを言います。

 

皆さんはご飯を食べる時に何回くらい噛んでいますか?現代人は柔らかいものを食べる習慣が増えており、良く噛んで食べることが忘れられがちです。昔の人たちは食事に約50分近くもかけ4000回も噛んでいたそうです。それが現代人は食事に約10分かけて600回しか噛んでいません。良く噛まない食生活が私たちの健康を脅かしているのかもしれません。

 

噛むことによって分泌される唾液の中に含まれる酵素(ペルオキシターゼ)は、発がん性物質の毒性を消す働きをします。また唾液の中には、生活習慣病を予防する働きをしたり、脳の発達や老化に関係しているホルモンがあり、良く噛むほど唾液も良く出て脳の働きを活発にします。ガンや成人病にならず、ボケないためにも、「よく噛む」事が大事です。

 

小さいときによく噛まないと、アゴの骨が十分に発達しないため、大人の歯がきちんと生えるスペースがなくなり、歯並びが悪くなる原因にもなります。当然噛み合わせも悪くなり、いっそう噛みにくくなります。

このように噛むことによって病気になることを防いだり、ボケ防止にもなったりします。皆さんも食事をするときはよく噛んで食べるように意識して下さいね♪

 

 

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

私は食生活と唾液との関係についてお話したいと思います。

先ほど、歯科技工士の間山のほうで、よく噛むことで唾液を分泌することができると話が出ていましたが、なぜ噛まなくなったのかをもう少し詳しく触れていきたいと思います。

・軟らかい食事が増えたこと

 昔に比べて噛まなくとも食べられる食材が増えて、時間をかけなくても美味しいものが食べられる時代となっています。

食事に時間をかけなくてもお腹は満足できるようになりましたが、そのことが原因で唾液が減ってきています。

 

・水分と一緒に食事をとる習慣があること

 現代の日本では飲食店に入ると必ずといっていいほど、水かお茶がサービスで出てくることが多いと思います。

そのために水分と食事を一緒にとるということが当たり前のようになっています。

水分と一緒に食事をとることは噛まないで水で胃に流し込んでいることになります。

できるだけ食事をとるときは飲み物と一緒にとることを控え、食べてから飲む、もしくはよく噛んで唾液をいっぱい出し飲み物は必要なし!

そのくらいの意識でもいいでしょう。

 

・食事にかける時間の減少

 現代、食べることに使う時間の優先順位が低くなってきているかと思います。

 一食ずつ時間をかけて食事をとることを意識しましょう。

 

唾液が出やすいオススメの素材も紹介します。

・食物繊維の多い野菜

・海藻

・きのこ

・筋や繊維がしっかりした牛肉、豚肉

・干したもの

こちらのものが噛みごたえがありオススメです。

是非、参考にしてみて下さい!!

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