八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

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スタッフブログ

2018/09/19
院内機器についての紹介

みなさんこんにちは!青森県 八戸市 根城よしだ歯科 

歯科衛生士の山崎莉奈です。

 

本日は根城よしだ歯科の設備・治療に使う機器についてお話ししていきたいと思います!

歯医者ってなんだかよくわからない装置や、機械があってなんだか怖いところ・・・そんなイメージがまだまだありますよね;;

 

これって何をしているんだろう・・・と疑問に思うことや不思議に思うことがたくさん!!!の皆さんのために本日は【超音波スケーラー】についてお話をしていきます。

 

超音波スケーラー、皆さん聞いたことがありますか?

超音波スケーラーは、メインテナンス時に必ず使う歯科の機械です。

超音波の振動とお水を使い、歯に付着したプラークや歯石を落としていきます。

タバコやコーヒーの着色だけでなく、目に見えない細菌の膜(バイオフィルム)もとっていきます。

 

もちろん歯ブラシなどの自宅のケア(セルフケア)もとっても重要です。

しかし超音波スケーラーや専用のブラシを使ったケア(プロフェッショナルケア)もとても重要。どっちかだけじゃダメなんです。

患者さんと私たち歯科衛生士が協力してお口の健康を守っていきます。

 

健康で綺麗、素敵なお口を目指していきましょう!!!

 

 

続きまして、受付の奥島麻衣です。

 

今回は院内の設備についてお話しするということで、、、

私は「院内の匂い」についてお話しします!

 

歯医者の匂いって病院独特な匂いが気になる方も多いですよね??

 

根城よしだ歯科では、院内でも居心地よくリラックスできる空間を過ごしていただくためにアロマディフューザーを置いています!!

 

アロマディフューザーで使っているオイルは、ドテラの「イージーエア」を使用しております。

 

<イージーエアの紹介>

クリアな清潔感 スーッと香るブレンド

・成分

 ローレルリーフ/ユーカリプタス/ペパーミント/ティートリー/レモン/カルダモン/カンファーリーフ/ラベンサラ

・香り

 ほのかに甘く、フレッシュで清涼感ある香り

・こんな時に使用するとオススメ!

 就寝前のディフューズに

 季節の変わり目、マスクなどに1滴つけると良い

 胸元などにつけると、爽やかな気分になる

 

当院では芳香として使用しておりますが、他にもこんな使用方法があります。

・日常での活用

 お掃除・日焼け・スキンケア・クッキング・芳香・ディフューズ

・健康への活用

 運動・スキンケア・睡眠・健康管理

・感情への活用

 スパイス系・ハーブ系・樹木系・フローラル系・ミント系・柑橘系などによって、効果が違います。

 

アロマオイルについて、詳しく知っている方は是非教えてください(^-^)

 

 

続きまして、歯科技工士の山田佳澄です!!

私は、歯科技工作業に使用する機器をご紹介します^-^

「エシックスバキュームマシーン」

この機器は何を作製する時に使用するかというと、、、

就寝時に装着する「ナイトガード」、そして、ホームホワイトニングをする際に使用する「ホワイトニングトレー」、スポーツをする際に外部からの衝撃や強い咬合力から歯を守る「スポーツ用のマウスピース」などです!

「ナイトガード」「ホワイトニングトレー」「スポーツ用マウスピース」はそれぞれ、熱を加えると柔らかくなる専用のシートから作製します。

作るものによって専用シートの強度や厚みはバラバラです。「ナイトガード」「ホワイトニングトレー」は1mm〜2mm。「スポーツ用マウスピース」は3.5mm〜4mm。

この機器はスイッチを入れると一部が熱くなり、その熱で専用シートが柔らかくなり歯型にぴったりと合うものが出来上がるのですが、この専用シートの強度や厚みの違いにより作業時間も異なるため一つ一つしっかりと確認しながらお作りしています!!

歯型にぴったりと合うものを作製するため、歯の型取りは正確に行う必要があります。

そのため何度か型とりをさせていただくのは、患者さんそれぞれの口腔内に合うものをお作りするためなのです!!

今後も、この場を通じて様々な歯科技工機器をご紹介して行きますね!!

 

続きまして、歯科技工士の間山明日香です!

今回私がご紹介するのは「レントゲン・CT・セファロ」についてです。

みなさんそれぞれレントゲン・CT・セファロについてはご存知でしょうか?

みなさんが良く耳にするのはレントゲンかと思います。

レントゲンとは別名X線撮影ともいいその名の通りX線を使用して目的の物質に照射し、

透過したX線を写真フィルムなどの検出器などで可視化することで、内部の様子を知る画像検査法の一種です。医療の他には空港の手荷物検査などでも使用されています。

主に歯科医院では初診時にお口の中の全体のレントゲン(パノラマ)の撮影を行ったり、小さいレントゲンを撮ってむし歯の見逃しなどが無いかなどを調べています。

次にCTです。CTとはコンピュータ断層撮影のことを言います。

さらに詳しく言うと

放射線などを利用して物体を走査しコンピュータを用いて処理することで、物体の内部画像を構成する技術、あるいはそれを行うための機器のことを言います。

先程お話ししたレントゲン写真は平面でしか見られませんがこのCTで撮影したものは3Dになっており、レントゲンでは見られない歯や骨の内部、後は神経なども見ることが出来ます。その他レントゲンでは見逃してしまう病巣などの発見にも繋がることもあります。

主に歯科医院ではインプラントオペをされる方や抜歯など外科の治療をされる方が撮影することが多いです。

最後にセファロについてです。

セファロとは頭部X線規格写真ともいい、主に矯正歯科で使用する特別なレントゲンで、顔の骨格を調べるためのものです。特に横を向いて撮影したセファロは、矯正治療を始める際に必須となる資料になります。

歯並びの悪い原因も人によってそれぞれ違います。歯が傾いているのか?それとも顎の骨が出ているのか?などさまざまな理由があります。それを調べていくためにもこのセファロの撮影はとても重要になってきます。

ここまで院内にある機器の種類についてお話をしました。何か分からない事や気になることなどありましたらお気軽にお近くのスタッフまでお声掛けくださいね!!

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2018/09/19
ケアグッズ紹介

みなさんこんにちは!青森県 八戸市 根城よしだ歯科 

歯科衛生士の山崎莉奈です。

 

本日はケアグッズについてお伝えしていきます。

私がご紹介するのは歯ブラシです。たくさんの歯ブラシがありますが中でも、今回お話するのは、【グッペリ】!!!

 

私は、歯のクリーニングをする際、必ず患者さんに聞く質問があります。

それは

「何かこだわって使っている歯ブラシはありますか?」です。

皆さんはどうですか??

実は、こだわりなく、市販のもの(ふつう)の硬さの歯ブラシを使っている人がほとんどです。

 

歯ブラシはいろんな種類がありますが、その人にあっているもの、あっていないものがあります。

もしこだわりなく、なんとなく歯ブラシを選んでいる方がいたら、是非使っていただきたい歯ブラシがあります!

 

それが【グッペリ】です。

グッペリの特徴は、歯ぐきに優しい柔らかい歯ブラシ!なのに歯茎の中のプラークまでしっかりとれる!ことです。

 

特におすすめなのは、歯ぐきに炎症がある方。

歯周ポケットが深く歯周病の方。

他の歯ブラシを使って痛みがある方。

 

歯科衛生士としてたくさんの歯ブラシを処方してきた私のおすすめ歯ブラシです。

こだわりの歯ブラシがある方も是非どんな歯ブラシをお使いか、聞かせててください!あなたにあった歯ブラシ、磨き方を一緒に確認していきましょう!!

 

続きまして、受付の奥島麻衣です。

 

今回は「キシリトール」について詳しくお話ししていきます!

 

・まず「キシリトールとは?」

キシリトールは主に白樺(しらかば)や樫の木などに含まれる、キシラン・ヘミセルロースという成分を原材料に作られた、甘味料です。その甘みは砂糖と同程度にも関わらず、カロリーは4分の3しかないことが特徴です。

FAO(国連食糧農業機関)/WHO(世界保健機関)合同食品添加物専門家会議(JECFA)において、安全性の高い食品添加物であると認められています。日本で1997年に、旧厚生省がキシリトールを食品添加物として使用することを許可しています。

 

・虫歯の原因にならない甘味料

キシリトールを始めとする糖アルコールは、むし歯の原因になりません。糖アルコールからは、口の中で歯を溶かすほどの酸は作られないからです。ソルビトールやマルチトールからは、少量ですが歯垢(プラーク)中で酸ができますが、キシリトールからは酸は全くできません。また、キシリトールの方が甘みが強いので、その甘味により唾液も出やすくなります。

酸を作らないこと、そして、唾液の分泌を刺激して酸を中和することが、キシリトールがむし歯の原因にならない理由です。

 

・虫歯を防ぐ甘味料

キシリトールには、「むし歯の発生や進行を防ぐ」という、他の糖アルコールにはない特徴的な効果があります。

キシリトールをガムやタブレットの形で一定期間以上口の中に入れると、むし歯の原因となる歯垢が付きにくくなるだけでなく、歯の再石灰化を促し、歯を固くします。さらに、キシリトールには、むし歯の大きな原因であるミュータンス菌の活動を弱める働きも持っています。

このような働きは、他の甘味料には見られない、キシリトールだけの効果です。

当院でもキシリトールガム・キシリトールタブレットを販売しております!

最近オレンジ味のキシリトールガムが販売されました!

食べやすくてとてもオススメです(^-^)

 

みなさんもぜひ購入して見てくださいね♪

 

 

続きまして、

歯科技工士の山田佳澄です!!

私がオススメするケアグッズは、「フロアフロス」です!!

すでに使用されている方も多くいらっしゃると思います^-^

歯周病は、歯と歯肉の境目にプラークが溜まり炎症を起こし始める歯肉炎、骨が溶け始める軽度歯周炎、そして重度歯周炎と進んで行きます。

自分で行うセルフケアで健康な状態に戻すことができるのは歯肉炎の段階までです。だからこそ、歯肉が健康なときから使用を始めることをオススメしています!!

特にこんな方にオススメですよ!!!

  • 歯肉に軽度の炎症がある方
  • 歯肉の縁上・縁下のケアがうまくできていない方
  • フロスを使っているのに、歯周病を繰り返している方
  • たくさん取れる感を味わいたい方
    →見た目は1本の糸のようですが、実は384本の糸が細かく凝縮されておりしっかりととってくれるのです!
     

私自身、定期的に歯科衛生士の高柳にクリーニングをしてもらい口腔内のチェックをしています。しかし、歯並びの状態により歯ブラシだけではうまく磨けていないところがあります。

そのため、毎日フロアフロスを使用し歯ブラシでは取りきれないところをカバーしています!!

「フロアフロス」には、45m・250mとサイズが2種類ありますので、興味のある方は是非使用してみてくださいね(^-^)!!

 

続きまして、

歯科技工士の間山明日香です。

今回私がお勧めするケアグッズは「入れ歯のお手入れに使うケアグッズ」についてです。

みなさん入れ歯のお手入れはどのように行っていますでしょうか?

市販の洗浄剤を使って頂いている方や歯医者でもらった洗浄剤や歯ブラシを使って洗って頂いている方、それぞれいろいろな方がいるかと思います。

間違ったお手入れの仕方をしてしまうとせっかく作った入れ歯もすぐに汚れてしまったり見た目もあまり良くないですよね。

そこで私から正しい入れ歯のお手入れ方法についてお話ししていきたいと思います!!

まずは入れ歯を使用したら①入れ歯専用歯ブラシで洗いましょう!

義歯を清潔に保つためには毎日のお手入れが大切です!

ここでさらに大切なのが使う歯ブラシの硬さです!当院では入れ歯専用の歯ブラシとしてTEPEと言う歯ブラシのSPECIAL CAREというものを販売しております。

この歯ブラシは通常の歯ブラシよりもとても柔らかめに作られています。なぜ柔らかい歯ブラシが良いのかというと通常の歯ブラシでも柔らかめのものはありますが

それよりも柔らかいTEPEを使って頂く事で入れ歯へのキズがつきにくくなります。キズがついてしまうとそこから汚れの原因になってしまったり、ヒビが入りやすくなってしまいます。

次に②入れ歯専用の洗浄剤、超音波洗浄機を使用する!当院でも販売しておりますので気になる事や分からない事などがあればお気軽にお近くのスタッフまでお声掛け下さい。

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2018/04/20
歯の被せ物について

みなさん、こんにちは!だんだんと気温が暖かくなり、医院の近くも桜が満開になりました。
今回は、受付の奥島、歯科技工士の間山、山田、歯科衛生士の山崎の4名ではの被せ物についてお話します。

 


青森県 八戸市 根城よしだ歯科 受付の奥島麻衣です。

 

今日は、みなさんに「被せ物」についての私の体験談をお話しします!

 

私は、高校3年生の時に前歯の歯が痛くなってしまい、歯医者さんに通っていました。治療をして歯の神経をとりました。

治療した当時はあまり気にしていなかったのですが、だんだんと前歯の色が黒くなっていくことに気がつきました。

 

歯の神経をとると、歯髄の周りにある象牙質に血液が送られなくなるため、象牙質が変色し、色が変わってしまいます。このため、歯の色も変色してしまいます。

私の場合は、前歯だったのですごく目立ってしまい気になっていました。

その頃からあまり歯を出して笑わないようにしていたかもしれません!

 

当院に勤め始めてから、歯の知識が増えるとともに、自分の歯に対しても意識が変わりました。

当院では「スタッフ治療デー」があり、毎週火曜日に定期的にドクターの治療や、歯科衛生士のクリーニングをしてもらいます。

 

そこで、当院の副院長の渕澤に見てもらった時に、前歯の相談をしました!

 

歯の神経がない歯は、歯に栄養分が送られなくなってしまうため、神経がある歯に比べてもろくなっていることや、噛み合わせが強いため、歯にヒビが入ったりする可能性があると知りました。

 

治療の方法や説明、被せ物の種類も細かく説明してくださいました。

私は、「e-max」というセラミックの被せ物にしました。

 

被せ物も歯科技工士さんが、色の白さや大きさなど細かいところまで丁寧に作ってくださいました!

 

「e-max」は、透明感があるため、自然な歯に見えます。

また、プラークもつきにくいため、ツルツルした触り心地が維持できること、変色しないため見た目も気にならないです!

 

今は、前歯の被せ物に合わせて周りの歯もホワイトニングを行い、思いっきり笑えるようになりました♡

 

私のように歯の変色などにお悩みの方や、被せ物の種類でお悩みの方、

当院に是非相談にいらしてくださいね♪

 

 

みなさんこんにちは!

歯科技工士の間山明日香です。

今回私がお話するのは【e-max(イーマックス)について】です。突然ですが皆さんe-maxとはなにかご存知でしょうか?(^^)

 

e-maxとは、全体がガラス(ニケイ酸リチウムガラスセラミック)を主成分としたセラミック材料でできた被せものです。とても透明感があり、きれいで本来ある天然の歯とも同じくらいの色調や形態を再現できます。また金属の材料を使用しないため金属アレルギーの方でも安心して被せものが入れられます(^^♪

e-maxの利点

・強度に優れているため、噛み合わせが強い方、食いしばり・歯ぎしりをする方でも適応できる

・見た目がとてもキレイで、ほとんど変色がない

・汚れ(プラーク)が付きにくい

・歯と強固に接着するため、治療した部分からは虫歯になりにくい

・透明度がある

・同じオールセラミックのジルコニアと比べて価格が安い

e-maxの欠点

・ジルコニアと比べて色付けに限りがある

・透明度が強いため中の歯が透けやすい

などの特徴があります。

 

私は今年の4月で2年目になるのですが今少しずつ院内でのe-maxの作製を進めています!まだまだ難しいですが、私が実際に作ったe-maxを患者様のお口の中に入れた時に患者様の嬉しそうな笑顔が見られるのがとても嬉しいです( ¨̮ )今後も私が作る被せものを通して患者様皆さんのお口の中の健康をサポートをしていければ幸いです(^^♪

 

 

続きまして、

歯科技工士の山田佳澄です!!

奥島、間山がe-maxについて詳しく紹介してくれていますので、私は被せ物に関連するナイトガードについてお話ししたいと思います。

なぜ、ナイトガードが必要なのか?

ナイトガードとは歯ぎしりや食いしばりから歯を守るものです。

そして被せ物を破折や脱離から守る役割も果たします。

就寝時の歯ぎしりや食いしばりは無意識で行なっているため、特に被せ物をしている方は破折や脱離の原因になってしまいます。

綺麗な被せ物をつけた後に破折・脱離してしまったら残念ですよね。

そのため、ナイトガードの使用をおすすめしています。

もちろん奥島もナイトガードを使用しています^^

 

ここでナイトガードの作製手順をご紹介!

  • 歯の型取りをする
    (精密なものをものをお作りする為に何度か型取りさせていただく場合がございます。)
  • 石膏と言われる水と混ぜると固まる材料を歯型に流し込み歯型模型を作る
  • 熱を加えると柔らかくなる透明なシートを歯に圧接し完成!!

 

私たち歯科技工士はこのような手順で作製しています。

4月より私たち歯科技工士が作業をする技工室が廊下から見えるようになりましたので是非見に来てくださいね^^

 

 

皆さんこんにちは!!歯科衛生士の山崎莉奈です。

今回は歯の被せ物について、ということで私が衛生士として、普段治療やメインテナンスをしていて患者さんにお伝えしていることを書いて行きたいと思います。

 

衛生士が担当患者さんのお口を始めて見る時、

まず患者さんのお口の中を見て、今まで治療したことがある患者さんには

「この歯はいつくらいに治療したんですか??」とお伺いしています。

実は被せ物によっては、耐用年数があるものがあります。

それは銀歯です。

 

銀歯は材料が腐食してしまうため、歯と銀歯の間に隙間ができてしまったり、そのせいで中が虫歯になってしまったり、外れてしまったりします。

 

皆さんも一度治療したところが取れてしまったり、同じところが虫歯になったり、経験があるのではないでしょうか?

一度直したところなのに・・・残念な気持ちになりますよね。

そんな方には、腐食しない材料の被せ物がオススメです。

 

腐食しない材料の中にも様々な種類があります。

間山、奥島が先ほど紹介したe-maxも腐食しない被せ物の一つです。

 

e-maxはツルツルで汚れがつきづらく、噛み合わせが強い方にも適しているため多くに患者さんにお勧めしています。

 

耐用年数が来たら銀歯を取り替える、

虫歯になったらもう一度治療する、

それも一つの手ではありますが、歯は削れば削るほど弱くなります。

再発を防ぎ、長持ちをさせて、一生自分の歯で食事したいあなた!

一度、よしだ歯科で相談して見てはいかがでしょうか?

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2018/01/20
歯と食の関係について

みなさんこんにちは!

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士の高柳です。

 

今回“食”をテーマに、

キシリトール、むし歯になりやすいお菓子、咀嚼、唾液

についてお話ししたいと思います!

 

□キシリトールとは

キシリトールとはトウモロコシ、白樺や樫の木などに多く含まれる天然の甘味料です。

野菜や果物にも含まれているものもあります。
砂糖と同等の甘みがあるのが特徴です。

カロリーは1g当たり2.8kcalで、砂糖の約6割ほどの低カロリーな甘味料です。

 

□キシリトールが含まれている食べ物(乾燥重量100gあたり)

プラム         935

イチゴ         362

カリフラワー   300

ラズベリー     268

なす        180

レタス       131

マッシュルーム 128

ほうれん草     107

たまねぎ    89

 

□キシリトールと虫歯予防

虫歯は、歯を溶かす酸ができることが原因です。

砂糖やブドウ糖を摂取すると、お口の中の虫歯菌がそれらを消化し、

砂糖を酸に変えてしまいます。

しかし、キシリトールは違います。

キシリトールを摂取しても、虫歯菌はキシリトールを消化する事ができないのです。

消化できないので歯を溶かす酸はできません。

 

□キシリトールの安全性

WHO(世界保健機関)とFAO(国際食料農業機関)の合同調査の結果によると、

「1日の許容摂取量を限定せず」という最も安全性の高いカテゴリーとして評価されています。

ただし、過剰に摂取すると体質によってはお腹がゆるくなる場合があります。

無理に摂取しなくても、しっかり磨き残しを除去するなど、他の方法での虫歯予防が可能です。

 

□キシリトールの効果的な使用方法

キシリトールには磨き残しを除去しやすくする効果があります。

1日3回毎食後もしくは歯磨き前にキシリトールガムやキシリトールタブレットを摂取するのがおすすめです。

 

キシリトールは使用方法を守って使っていただくと、虫歯予防に効果的です。

キシリトールも効果的ですが、

やはり毎日の歯磨きで磨き残しを除去することが重要ですので、忘れずに行いましょう!

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは!

次はアシスタント 西舘です。

 

最近寒い日が続きますが、体調崩さないように元気に過ごしましょう^^

さて、今回は“むし歯になりやすいお菓子”について、お話ししていきます。

 

まずは、むし歯になりやすいお菓子をランキング形式でお話しします^^

 

1位 危険度★★★★:あめ・グミ・キャラメル・ハイチュウ など

→糖分を多く含んでいるものです。歯につきやすく、お口の中に残りやすいのが特徴です。

 お口の中にずっと残っていると、むし歯になりやすくなります!

 日頃のお菓子にするのは危険!特別な時にしましょう!

 

2位 危険度★★★:チョコ・ドーナツ・クッキー・ケーキ・シュークリーム など

→1位の次に糖分も多く、お口に残りやすいです。

歯につきやすいので、だらだら食いは要注意です!!

 

3位 危険度★★:アイス・プリン・ケーキ など

→お口の中にずっととどまらず、残りにくいため比較的むし歯になりにくいおやつです。

 

4位 危険度★:くだもの・おせんべい・クラッカー など

→おせんべいやクラッカーは糖がほぼなく、噛むことで噛む力を鍛えることも出来ます^^

果物に含まれるのは果糖で、ショ糖に比べむし歯になりにくいので、これらは毎日食べても大丈夫です^^

 

飲み物も、糖分を多く含むものでの水分補給はむし歯になりやすいので注意しましょう!

 

 

 

 

 

こんにちは。歯科技工士の間山明日香です。

今日わたしがお話しするのは『咀嚼について』です。皆さんは咀嚼と言う言葉の意味をご存知でしょうか?咀嚼とは食べ物を噛み砕くことを言います。

 

皆さんはご飯を食べる時に何回くらい噛んでいますか?現代人は柔らかいものを食べる習慣が増えており、良く噛んで食べることが忘れられがちです。昔の人たちは食事に約50分近くもかけ4000回も噛んでいたそうです。それが現代人は食事に約10分かけて600回しか噛んでいません。良く噛まない食生活が私たちの健康を脅かしているのかもしれません。

 

噛むことによって分泌される唾液の中に含まれる酵素(ペルオキシターゼ)は、発がん性物質の毒性を消す働きをします。また唾液の中には、生活習慣病を予防する働きをしたり、脳の発達や老化に関係しているホルモンがあり、良く噛むほど唾液も良く出て脳の働きを活発にします。ガンや成人病にならず、ボケないためにも、「よく噛む」事が大事です。

 

小さいときによく噛まないと、アゴの骨が十分に発達しないため、大人の歯がきちんと生えるスペースがなくなり、歯並びが悪くなる原因にもなります。当然噛み合わせも悪くなり、いっそう噛みにくくなります。

このように噛むことによって病気になることを防いだり、ボケ防止にもなったりします。皆さんも食事をするときはよく噛んで食べるように意識して下さいね♪

 

 

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

私は食生活と唾液との関係についてお話したいと思います。

先ほど、歯科技工士の間山のほうで、よく噛むことで唾液を分泌することができると話が出ていましたが、なぜ噛まなくなったのかをもう少し詳しく触れていきたいと思います。

・軟らかい食事が増えたこと

 昔に比べて噛まなくとも食べられる食材が増えて、時間をかけなくても美味しいものが食べられる時代となっています。

食事に時間をかけなくてもお腹は満足できるようになりましたが、そのことが原因で唾液が減ってきています。

 

・水分と一緒に食事をとる習慣があること

 現代の日本では飲食店に入ると必ずといっていいほど、水かお茶がサービスで出てくることが多いと思います。

そのために水分と食事を一緒にとるということが当たり前のようになっています。

水分と一緒に食事をとることは噛まないで水で胃に流し込んでいることになります。

できるだけ食事をとるときは飲み物と一緒にとることを控え、食べてから飲む、もしくはよく噛んで唾液をいっぱい出し飲み物は必要なし!

そのくらいの意識でもいいでしょう。

 

・食事にかける時間の減少

 現代、食べることに使う時間の優先順位が低くなってきているかと思います。

 一食ずつ時間をかけて食事をとることを意識しましょう。

 

唾液が出やすいオススメの素材も紹介します。

・食物繊維の多い野菜

・海藻

・きのこ

・筋や繊維がしっかりした牛肉、豚肉

・干したもの

こちらのものが噛みごたえがありオススメです。

是非、参考にしてみて下さい!!

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2017/12/10
12月になりました!

みなさんこんにちは!

青森県八戸市根城よしだ歯科 歯科技工士の間山明日香です。

最近は雪も降り始めて気温もどんどん低くなってきましたね。

みなさん体調にはお気をつけくださいね(^^)

 

今日は歯の神経についてお話していきます。

歯にムシ歯ができると痛みを感じます。 これは歯の中の歯髄 (しずい) と呼ばれる部分に、神経が通っているからです。歯髄には 神経の他に血管が通っており、歯に栄養を与 えたり、酸素を運んだり、免疫などの防御反応を伝達するなど重要な役割があります。

※歯の神経は、エナメル質と象牙質におおわれており、

 通常は問題になることはありません。

歯の神経がなくなると

歯の神経がなくなると痛みは感じなくなります。 しかし、歯の神経を取り除くということは、血管を含め歯髄 全体を取り除くことを意味します。

 

そのため、神経を取り除いた歯は、血が通わなくなり栄養などが届かず、やがて歯本来の抵抗力がなくなり、枯れた木の 枝のようにもろく欠けやすくなります。

 

また、再びムシ歯になっても、それを伝えるセンサーを失っているため、ムシ歯の発見が遅れてしまいます。

 

神経の治療とは

神経にまでムシ歯が進行すると、やがて神経が痛んで化膿し、場合によっては顔がはれたり、菌が全身にまわり熱が出ることがあります。この被害を食い止めるために、歯の神経 を取り除く治療が必要となります。

 

神経の治療は、痛んだ神経を取り除き、消毒をおこない、バイ菌が入らないよう歯の根に防腐剤を詰め密閉する処置を行います。

神経の治療の後は、被せ物(クラウン)を作ります。歯の神経はとても大切です。むし歯が進行する前に予防・治療をしましょう!

 

 

 

 

 

次は アシスタント 西舘です。

みなさんこんにちは!

 

今回は、“リテーナー”についてお話ししていきます。

矯正装置を取り外した後、しばらくの期間は

歯を支えている骨が十分に固まっていないため、

移動が終わった歯をその位置にキープさせるための装置

リテーナーを使用します。

原則として、食事と歯磨きの時以外は装着し、

 移動した歯が新しい位置にしっかりなじむまでの期間使用します。

 

 リテーナーの注意事項

リテーナーの破損に注意→リテーナーを外したときの破損に注意して下さい。

リテーナーを外したら専用のケースに保管するようにしましょう。

ガムに注意→ガムの中にはプラスチック部分にくっつきやすい物があるため、

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

次は 歯科衛生士の高柳です!

 

どんどん寒くなってきましたね。

風邪やインフルエンザが流行る時期なので、

体調に気をつけて過ごしましょう!

 

先日、東京で行われた勉強会で症例発表をさせていただきました。

私以外の歯科衛生士さんや、歯科技工士さんの症例発表も聞かせていただきました。

 

私は、歯科衛生士が行うお口の中の検査の内容である

お口の中の写真 レントゲン写真 唾液検査 歯周病の検査の

それぞれのやり方、なんでこれを行うのかをプレゼンさせていただきました。

 

全国の意識の高い歯科衛生士さん、歯科技工士さんがそれぞれの医院の特徴を活かし、

自分の仕事にやりがいを持ち、心から楽しんで仕事をしている様子が感じられた

素敵な時間になりました!

 

症例発表にご協力いただいた患者様や、

何度も練習に付き合ってくれたスタッフの皆さんのおかげで

大・大・大成功でした!!!

本当にありがとうございました!

 

価値がある仕事ができていることにも感謝し

皆さんの幸せな人生をサポートするためにさらに精進してまいります。

 

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

今回はよく耳にする歯垢(プラーク)についてお話したいと思います。

簡単にいうと、プラークとは 歯についた汚れのことです。

しかし、ただの汚れや 食べもののカスではありません。

プラークの8割は 細菌だといわれています。

口の中の細菌の数は、実は肛門よりも多く、口の中は人間の体の中で

もっとも多くの細菌が生息しているのです!

歯垢1mg中に 約10億個の細菌がいると いわれており、楊枝(ようじ)の先に

歯垢を取ると、その中には おそらく何百億もついていることになります。   

お口も身体も健康に保つためには、プラークを取り除いて、

細菌をお口の中から 少しでも減らす必要があります。

プラークは、菌同士が寄り集まってネバネバヌルヌルした状態になって

歯にへばりついたバイオフィルムですから、機械的な清掃が効果的です。

歯肉縁上プラークは、鏡をしっかりと見て 汚れを確認しながら、

歯ブラシ&デンタルフロスなどを使って丁寧に歯磨きをすることが必要です。

しかし、ご家庭での毎日の歯みがきで ある程度まで取り除けますが、

徹底的な清掃には歯科医院で行うクリーニングが必要です。

また、歯周ポケットの中の歯肉縁下プラークは、歯科医院で掻き出して

もらわなければなりません。

 

私も日々の歯磨きなどは徹底していますが、定期的にクリーニングを行っています。

皆さんも定期的にクリーニングを受けられることをオススメします!

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2017/10/20
私たちが伝えたいこと

みなさんこんにちは!

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科技工士の間山明日香です。

最近はすっかり冷え込んできてお昼でも暖房が欠かせなくなってきてうちではもうストーブを付け始めました^^

みなさんも体調には気をつけて下さいね^^

 

みなさんは「ホワイトニング」についてどのくらい知っていますか?聞いた事はあるけどどんなものかはわからないと言う方もいると思います。そこで今日は私から「ホワイトニング」についてお話ししたいと思います。

 

ホワイトニングは、歯を削らずに薬剤で歯を白くする方法です。

歯が変色する原因には、タバコ、コーヒー、茶シブ、口呼吸などによる着色があります。これらはクリーニングだけでかなり落とすことが出来ますが、年とともに変化した歯の黄ばみやエナメル質の内部まで着色した色素までは落とすことが出来ません。自分の本来の歯の色以上に明るい色を手に入れたい方は、ホワイトニングで白くすることが出来ます。

 

【オフィスホワイトニング】歯科医院で歯の表面に専用の薬剤を塗り、色素を分解していく方法で、薬剤の特性に応じて光や熱を当てる場合もあります。方法や個人差によりますが、2〜4回程の通院となります。早い人は一回で希望の白さになることもあります。ただし、神経をとって黒ずんでしまった母この方法では白くすることが出来ません。その場合は歯の内部に直接薬剤を入れて漂白します。4〜8回程の通院が必要です。歯科医院では1歯単位で色を調節出来るので、既に治療した人工歯の色に自分の歯の色を合わせることも可能です。

【ホームホワイトニング】

自宅(歯科医管理のもと)で行なう方法が「ホームホワイトニング」です。歯科医院で専用のトレーを作り、その中に漂白ジェルを入れて毎日数時間又は就寝時に装着し、2〜4時間続けます。効果はゆっくりですが、透明感・白さが長持ちするのが特徴です。

 

 

 

次はアシスタント 西舘です。

今回は、e-max(イーマックス)についてお話していきたいと思います。

e-maxは、オールセラミック素材で、美しさだけでなく、ご自身の歯と同じような硬さの為、強い力がかかったときに歯を傷めにくいなど、強度についても世界各国で高い評価を受けています!

保険がきかないので、初回の費用はかかりますが、透明感があり、美しい仕上がりになります。

一生変色はしないので、キレイなまま維持する事が出来ます^^

プラークも付きにくいので、とても衛生的で再発のリスクが少ないです。

何度もやり直しが必要になると、その都度歯を少し削らなければならない為、歯が弱っていってしまいます。

 

歯の形や色が気になる方、かぶせた冠と歯肉の間が黒くなってきている方、金属の被せ物が気になる・白くしたい方、再発せずに長持ちさせたい方など

ぜひ、e-max体験してみてはいかがでしょうか?^^

 

院内新聞にも、当院スタッフ大西の体験談も掲載されていますのでぜひご覧下さい^^

またお近くのスタッフにもお気軽にお尋ねください^^

 

 

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

妊娠中の患者さんに現れる口腔の変化についてお話していきたいと思います。

女性ホルモンや生活習慣によって口腔内に変化が起きていきます。

○女性ホルモンの変化

 妊娠により女性ホルモンの分泌が急激に高まると、口腔内にはさまざまな変化が生じてきます。

女性ホルモンの増加により、歯周病原性菌が増殖しやすくなり、プラーク中の歯周病原性菌の比率が高まります。

同時に歯茎自体の反応性も変化し、血管の透過性が高まるために炎症や出血が起きやすくなることで、歯肉炎が生じやすくなったり、すでにあった歯周炎が悪化しやすくなります。

また、唾液の粘稠性が高まるため、口腔内の自浄性が低下してプラークの増加につながります。

このため妊娠中の患者さんでは「いままでと同じように磨いているのに、歯茎から出血しやすくなった」とは、「口の中がネバネバする」「歯垢が溜まりやすい感じがする」などという訴えがよく聞かれます。

特に歯肉炎はもっとも多く見られる症状です。

また、妊娠初期には「つわり」が起こりやすく、食生活や歯磨きなどの生活習慣に影響しやすいものです。

つわりで「奥のほうまで歯ブラシを入れにくい」といったことも起こりやすくなります。

食事回数が増え、歯磨きが追いつかず口腔ケア不足による歯肉炎の発生や食事内容によっては齲蝕の発生につながる可能性もあります。

そのため、歯磨きやデンタルフロスなどの口腔内のケアが重要になります!

 

 

 

次は、歯科衛生士の高柳です。

私からは〝歯に着く様々な物質〟についてお話しします。

 

1 プラーク(歯垢)

プラークは虫歯菌や歯周病菌をはじめとする微生物の塊です。

黄白色のネバネバしたもので、わずか1mgに数億〜数兆もの最近が潜んでいます。

ご飯を食べた後の食べかすとは別物です。

水や洗口剤でうがいでは落とせませんが、歯磨きなどの物理的処置で除去することができます。

 

2 バイオフィルム

バイオフィルムはシア菌などが集まってできたヌルヌルした膜のことです。

私たちの生活で例えると、お風呂場やキッチンの排水溝のヌルヌルの膜です。

バイオフィルムは虫歯や歯周病、口臭などを招くことがわかっています。

これは歯ブラシでは除去することが難しいので、歯科医院の専用の器具で除去する必要があります。

 

3 歯石

歯石は歯に付着したプラークが、唾液に含まれるカルシウムなどと反応して石灰化し、石のように固くなって歯の表面にくっついたものです。

歯石そのものが、プラークやバイオフィルムのように虫歯や歯周病を引き起こす原因にはなりません。

しかし、歯石の表面は凸凹しているのでプラークが付着しやすい状態です。

そのため歯石の上にプラークが付着して石灰化するとさらに大きな歯石となり、歯茎の炎症をさらに悪化させることになります。

歯石も歯ブラシで除去することは難しいので、歯科医院で除去しましょう。

ご自宅のケアだけでは綺麗にするのが難しいこともあるので、私たちもサポートしていきます!

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2017/09/08
予防歯科〜自分でできること!〜

みなさんこんにちは!

青森県 八戸市 根城よしだ歯科 歯科技工士の間山明日香です。

最近は気温の変化が多く朝晩は涼しく日中は暖かい日が続いていますがみなさん体調管理にはお気をつけくださいね(^^)
 

先月の26日に私の母校である青森歯科医療専門学校へ技工士の山田さん山内さんと私で就職説明会のために行ってきました!

卒業して以来の学校だったので少し緊張もしましたが在学中にお世話になった先生方が変わらずにお話してくれたので緊張も和らいで就職説明会を行うことが出来ました!
 

私が在学中に院長と技工士の山田さんが医院紹介のプレゼンをしてくださったことを思い出しました。そこでのプレゼンがとても印象に残りこんな歯科医院で働いてみたいなと思い見学をして面接を受け入社し、今に至ります(^^)

 

実際に私が今度は医院紹介をするという立場になり、4月からの4ヶ月間働いてみてどう思ったかというのをお話して後輩達が真剣に聞いてくれました。

今回の就職説明会を通して説明する側になり事前準備などこちら側の準備するものや当日の流れなどを把握出来たので良かったです!

このような機会を作ってくださった院長、半日技工士がいない中診療をしてくれたよしだ歯科スタッフのみなさんありがとうございました!

今後もし後輩が入ってきた時のため日々勉強をしていきたいです!

 

次は歯科衛生士の坂本優衣です。

今回は唾液について少し触れていきたいと思います。

唾液は多く出るほど、虫歯予防効果があり、体もとってもよいことが多いです。

そこでどうしたら唾液が増えるかということを紹介していきます。

・呼吸

 実は口呼吸することで唾液が減ることがあります。

 実際にみなさんが口呼吸かチェックしてみましょう!

 ①唇が乾燥している

 ②口角はよく切れる

 ③鼻がつまっている。鼻炎がある

 ④口を閉じると、おとがい(顎の突き出たところ)に梅干しのようなしわができる

 ⑤下の前歯に歯石がたまる。上の前歯に着色する

 ⑥笑顔の写真が、下の前歯しか写っていない

 ⑦舌が乾燥している。カサカサしている。舌の横にギザギザができる

 ⑧口臭が気になる。もしくは人に指摘されることがある

 ⑨常に口が半開き

 ⑩日中にものすごく眠たくなることがある

 

以上、10項目のうち1つでも当てはまれば、口呼吸の可能性があります。

当てはまる方のなかには、「自分は口を閉じて呼吸できるから大丈夫」と言われる方がいます。

でも、ぜんぜん大丈夫ではありません!

口を閉じようと思えば閉じられるレベルではいけないのです。

理想は、油断をした状態でも、口を閉じているだけの筋力があるということです!

口呼吸の改善には口輪筋トレーニングが効果的です。

そちらについてはまた詳しくお話しますね!

日常生活では、常に口を閉じることを意識し、呼吸は深い呼吸を意識することなどが大切となります!!

 

次は歯科衛生士の高柳友香です。

今日は、歯の着色“ステイン”についてお話しします。

ステインという言葉をみなさんは聞いたことがありますか?

ステインとは、歯の表面につく着色の事です。

歯はペルクルという薄い膜(ペリクル)に覆われています。

その膜に飲食物の色素が染みつくのです。

 

歯が着色しやすい飲食物として、

赤ワイン、チョコレート、カレー、コーヒー、紅茶などがあります。

しかしこれらを控えても、完全に着色を防げるわけではありません。

 

さらに歯が着色しやすい口腔内環境として、

お口の中が乾燥している場合(唾液が少ない、口呼吸)や

歯の表面のキメが粗い場合があげられます。

 

ステインは歯の極表面についているだけで、無害です。

しかし歯が茶色っぽくなるので気になりますよね。

 

最近では、ステイン除去効果の高い研磨剤が入った歯磨き粉や

着色をこすり落とすコスメティックなどが売られています。

 

このようなグッズを使いすぎると、エナメル質を余分に削ってしまい

その後の歯の健康に影響を与えてしまう可能性があります。

 

歯を痛めずにステインをとりましょう。

お家では低研磨の歯磨き粉や

コーティング作用の歯磨き粉を使うのがオススメです。

そして歯科医院ではお家で取りきれない着色除去や

汚れの再付着を防ぐためにクリーニングをしていきましょう。

 

次はアシスタントの西舘です。

今回は、“定期検診”“予防”についてお話していきます。

8020(ハチマルニイマル)をみなさんご存知でしょうか?

 

日本人の寿命が伸び、今や人生80年の時代です。いつまでも自分の歯でしっかり噛んで楽しく食事をする事が健康生活の第一歩です。

歯の健康管理が、長い人生を豊かにする大切な要因になってきます。

8020運動は、このような時代を背景に、“80歳になった時自分の歯が20本残っているようにしよう”と厚生労働省と日本歯科医師会が提唱している運動です。

 

歯と歯を支える組織の病気は、来院した時には、病気が予想以上に進行している事が多いのです。

“面倒、怖い、忙しい”という気持ちが、良くない結果を招く事もあります…

いつまでも自分自身の天然の歯が残るようにするには、積極的な「予防」が基本です。

専門家による定期的なチェックと予防指導を受けて、歯や口の健康を維持していきましょう!!

 

ちなみに…

歯にちなんだ日は年に4かいあります^^

4月8日→良い歯の日

1月18日・11月8日→いい歯の日

6月4日→むし歯予防デー

 

この日には、是非歯とお口の健康を思い出して下さいね^^

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2017/07/10
歯の矯正はなぜ必要?

みなさんこんにちは!

青森県八戸市 根城よしだ歯科 歯科技工士の間山明日香です。

 

今年の4月に入社しました。今日からブログも担当していきます。

青森市出身で青森歯科医療専門学校に通っていました。これからよろしくお願いします。

 

今日は歯並びについてお話ししたいと思います。

歯並びの矯正を希望する方で、最も多い理由は「見た目を良くしたい」というものです。もちろん見た目を良くするのはとても大事なことですが、歯並びが悪いことはそれだけの問題ではありません。体全体の健康に大きく影響するものなのです。歯並びの悪いことがどのように問題なのか?その理由をご説明します。

■むし歯になりやすい

 歯並びが悪いと歯の周りに汚れがたまりやすく、また歯ブラシも届きにくくなります。歯の汚れ  はむし歯と歯周病の原因になります。

■発音が正しくできない

 奥歯を噛みしめて前が開く「開咬」の場合は、「サシスセソ」などの摩擦音を出しにくく英語の場合などは特に大きな障害となります。

■そしゃく障害が起きやすい

 食べ物を十分に噛み砕くことができないために、栄養摂取の効率が悪くなったり胃腸をこわしたりしがちです。

■顎関節症(アゴの病気)を起こしやすい

 噛み合わせが悪いため、口が開きにくく、アゴの関節で音がする、口を開けた時に関節の周りが痛むなどの障害の原因になります。

■アゴの成長に異常を起こす

 アゴの成長が進まなかったり、逆に進みすぎたりし、ひどい場合は顔つきにも異常を起こします。

■劣等感をいだきやすい

 歯並びが悪いと、大きく口を開けて笑ったりしゃべったりすることに引けめを感じて性格的にも暗くなりがちです。

 

以上6点にわたって、歯並びが悪いことが引き起こす身体的、精神的問題点について述べました。歯並びを良くする「矯正」の必要性をご理解いただけましたか?

 

興味のある方は当院のスタッフまでお気軽にお声掛けください。

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