八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

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2019/09/24
夏祭りと小児歯科のお話

皆さんこんにちは！

青森県八戸市　根城よしだ歯科の山崎莉奈です。
先日当院の毎年恒例、夏祭りが開催されました！！
今年でなんと連続１３回目の夏祭りになりました。

よしだ歯科にいつも通ってくださるお子さん、お母様、お父様に感謝の気持ちを込めて、
そしてさらにお子さんたちに歯医者を好きになってもらうために、毎年開催をしています。

当院歯科医師による紙芝居や、歯医者さん体験（キッザニア）、射的、おやつについてのクイズ大会、保護者の方への歯並びの話。
ヨーヨー釣りに焼きそば、フランクフルトが食べられます！！！

毎年行っているにも関わらず、今年もたくさんの親子の方々が参加してくださいました。
中には２年連続参加のご家族もいらっしゃいます。

白衣を着て歯医者さん体験してみたいお子さん、
歯医者嫌いなお子さんに少しでも歯医者を好きになってほしいお母さん、お父さん、
是非また来年もお待ちしております。

イベントは楽しいこともたくさんですが、せっかく歯医者のイベントに来ていただいてるので、親御さんには歯の大事なお話を情報提供させていただいております。歯並びや虫歯、矯正の話など心配なことや聞きたいことたくさんあると思います。
当院の小児担当の歯科医師、成田からたくさんお話聞いてみてくださいね！

今日はその講演の内容の一つを衛生士の坂本からお話しします。

歯科衛生士の坂本優衣です。
子どもからの予防歯科はとても重要となります。
今回は、第一大臼歯の虫歯予防についてお話したいと思います。

第一大臼歯は、６歳頃に乳歯の奥から生えてくるため、６歳臼歯と呼ばれることもある永久歯・大人の歯です。
咬む力が一番強く、咬み合わせの中心となるとても大事な歯です。
しかし、咬み合わせの溝が深いことや、生えてくるのに時間がかかるので汚れが溜まりやすいです。
また、乳歯の後ろから生えてくるので歯磨きが難しいことや、生えたての歯のため歯の質が未熟であることなどの理由から、とてもむし歯になりやすい歯です。
この大切な第一大臼歯のむし歯予防として、小児歯科ではフッ化物の塗布とフィッシャーシーラントをおすすめしています。
フッ化物は歯の質を強くし、特に歯の質が未熟な永久歯ではフッ化物を取り込みやすいので効果的です。ご家庭ではフッ化物を配合した歯磨き粉やジェルを使っていただくこともおすすめします。
また、フィッシャーシーラントは、咬み合わせの溝の深い部分にフッ化物を含有したセメントやプラスチックを流し込むことによって溝をふさぐ方法です。
歯の溝をきれいに清掃して、プラスチックを用いて溝をふさぎます。
歯を削る詰め物とは違いますので、永久的な効果はありません。欠けたり、取れたりしていないか、定期的なチェックが必要です。
さらに定期的に歯のクリーニングを行い、むし歯や歯肉炎の原因となるバイオフィルムを取る必要もあります。

一生涯健康なお口の中を保つためにもできるだけ早め、子どもからの予防が大切です！

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2019/09/16
歯科の治療と予防がサポートします。 めざせ良く噛めるおくちでアクティブシニア！！

青森県　八戸市　根城よしだ歯科　歯科衛生士　杉澤です。

今回は人生１００年時代における歯科の重要性のお話をしたいと思います。
からだにいい食生活を送るために、食べ物や飲み物やサプリメントに気をくばって過ごしている方は多いと思います。
ところで、そうして選んだ食材をよく噛んで食べるために重要なお口の健康にも気を配っていますか？
歯が悪くなり、噛みにくいものが増えると、栄養が偏り、体力低下の原因になります。
将来やってくるシニアライフを元気に楽しむための歯科からのアドバイスをおつたえします。

ここからは歯科衛生士の高柳と噛めるシニアと噛めないシニアの違いについて考えていきましょう。
◯噛めないとどんな栄養が不足しやすい？
食べづらいと感じると、その食べ物を自然に避けるようになります。その結果どのような栄養が不足しやすいのかをお教えします。

Q歯が悪いと食べられないものができ、それが栄養の偏りになるのですね。お肉とかがはたべづらくなりそうですよね。
Aその通りですね。噛める人噛めない人の栄養摂取のデータがあるのでご覧ください。噛めない人の食事は糖質過多になりやすく肉が食べづらくなるためタンパク質不足になりやすいというデータがでています。タンパク質不足が続くと免疫力の低下につながります。

アクティブシニアを歯科治療が応援します。
「いつか治療しなくちゃ」と思いながらつい先延ばしにしているうちに歯の問題が自立度の低下に影響してしまったら大変です。今のうちにお治療を！！

Q奥歯を抜いてその後入れ歯を作ったのですが、どうも面倒で使っていません。
噛みにくいのがきになるので、いつかはなんとしなければと思っているのですが‥。
A抜けたまま放っておくと、問題が他の歯に波及してしまうことも。トラブルが拡大しないうちに歯科医院でよく相談し納得のいく治療を受けて噛めるお口を取り戻しましょう。
噛めるお口は、低栄養の予防はもちろん、認知症の予防にも大変重要です。
歯科医院に相談し、入れ歯の他、インプラント値も視野に入れるなどご自分に合う治療の選択肢を検討して、ぜひ噛めるお口を取り戻してください。

良く噛めるお口が戻ったらそれまでの食生活を見直しましょう。
歯科治療をうけなんでも噛めるようになったら、噛めなかったころに身に付いた柔らかい物（とくに糖質）ばかり選んで食べる癖が残っていないか、一度、食生活を見直しましょう。
肉も野菜もバランス良く食べてからだに良い食生活を続けていきましょう！！

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