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2017/03/03
人間ドック

こんばんは。青森県八戸市　根城よしだ歯科の歯科衛生士　坂本優衣です。

私は昨日、人間ドックを受けてきました。

病気には、自覚症状が出にくく、早期の段階ではなかなか気が付かないものもあります。

それまでは元気だったのに、ある日突然倒れたり、「がん」のような重大な病を宣告されたりするのは、

とてもショックの大きいことです。

そこで、病気を早期に発見するのに有効なのが、検診や人間ドックです。

検診や人間ドックは、どちらも、特に病気の症状がない人が病気を早期に発見し、

治療につなげる目的で行われます。

人間ドックは、体内の多くの項目にわたって詳しい検査を行うことで、

さまざまな病気を早期発見するのに効果があります。

歯科でもやはり定期検診は重要となります。

定期検診では、虫歯や歯周病のチェックだけではなく、クリーニングを行います。

定期的にクリーニングを行うことはとても大事ですが、

一番大事になってくるのが、皆さんに行っていただくホームケア（歯磨きなど）です。

さらに虫歯予防で必須となるのが、フッ素になります！

フッ素は正しい使い方をしないと効果が出ません。

みなさんよくやってしまう、とってももったいないことがあります。

それは、歯磨き後、大量の水で何回も口をゆすいでしまうことです。

せっかくフッ素が歯の表面についたのに歯を強くする前に、水で流されてしまいます。

これでは効果が十分に発揮出来ないので大さじ1杯ほどの水で1回だけすすぐのが推奨されています。

口に残るのが気になる方はもしかしたら、歯磨き粉の味や刺激が強すぎる可能性があります。

その場合は低刺激な歯磨き粉に変えてみることをおすすめします。

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