八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

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2017/03/01
みんなでジムに!!

みなさんこんにちは!
青森県八戸市根城よしだ歯科 歯科技工士の山田佳澄です。

最近は雪も降ることなく暖かい日が続いていますね^^

明日の八戸も暖かいみたいですね!嬉しいです♪

 

さて、前回もうみねこマラソンの話題をした私ですが、今回もうみねこマラソンについてです!

先日ついに4人でジムに行ってきました!!!

メンバーは、

歯科衛生士の山崎さん・トリートメントコーディネーターの岩崎さん・受付の奥島さんです!!

これはジムで体を動かした後の写真です^^

筋トレをし、各自ウォーキングやランニングをしとてもいい運動になりました!!!

職種も年齢もバラバラですが、同じことに取り組んでいるとそんなことは関係なく本当に楽しい時間になります^-^

今回は筋トレについて山崎さんに教えてもらいながらやることができて勉強になりました!

今月もまたこのメンバーでジムに行く予定なのですごく楽しみです!!!!

 

私たちのようにうみねこマラソンに参加される方いらっしゃいますか^^?
根城よしだ歯科スタッフは、「3キロ」「5キロ」「10キロ」「ハーフ」と自分が好きなところに参加します!

当日一緒に走ることができたら嬉しいですね(*^-^*)

本番まであと2ヶ月と少しです!

そこに向けてこれからも練習をしていきたいと思います!!

参加される方、頑張りましょうーーー!!!

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