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2016/10/24
アロマについて

こんにちは、青森県八戸市 根城よしだ歯科の歯科衛生士 坂本優衣です。
最近はぐっと気温も下がり、冷え込んできましたね。
あっと言う間に冬の到来を感じる季節になりました。

先日、MDE協会のデンタルエステのセミナーに参加してきたのですが、
メディカルアロマについても勉強してきました。
そこで、今回はアロマについて少し紹介していきたいと思います。
みなさんご存知かと思いますが、アロマは芳香でマッサージを中心とした美容、
リラクゼーション補助療法や医療分野でも普及しています。
アロマの香りは大脳辺縁系へと伝わり、そこから自律神経や
内分泌系、免疫系へ影響を受け精神的・生理的に作用もします。
アロマトリートメントは自分でも行うことも大事ですが、人に施してもらうことで大きな安心感が得られ、
心と身体は深いリラクゼーションに包まれ、心身の疲れを癒すことが出来ます。
リラックスすることによって免疫力もアップします。
トリートメントによって身体をさすると、毛細血管の血液や、リンパの流れがよくなり、
筋肉中の老廃物の排出が促され、むくみを解消したり、
疲労回復・自律神経の安定をさせることでリラクゼーションも上がります。

来月のセミナーでメディカルエステの手技の認定試験がありますので、それまでたくさん練習していきます!

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