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2016/02/15
無呼吸症候群

青森県　八戸市　根城よしだ歯科　アシスタント　西舘です。

 

皆様こんにちは！昨日とうってかわり、また寒さが戻ってきましたね！寒暖差で体調崩さないようお気をつけください！

 

さて、今回は”閉塞型睡眠時無呼吸症候群”についてお話ししていきます。

「新幹線運転手居眠り事件」「チャレンジャー打ち上げ失敗事故」「チェルノブイリ原発事故」…

一見無関係に見えるこれらの事故には、共通した原因があります。その事故の当事者が、

閉塞型睡眠時無呼吸症候群（OSAS）の患者であったと報告されていることです。

 

・閉塞型睡眠時無呼吸症候群（OSAS）とは…？

 

睡眠中、口を閉じる力が弱いと舌根の沈下をもたらし、口を空ける口呼吸になり、いびきや気道閉塞による窒息が生じます。

睡眠中に一定回数以上、無呼吸状態になる症状を睡眠時無呼吸症候群（OSAS）といいます。

 

  • 睡眠中のストレス、血中酸素の不足
  •  

 

こんな症状があったら要注意！

・いびきをかく

・いびき（呼吸）が突然止まるといわれたことがある

・朝起きた時口の中が渇いている

・日中いつも眠気がある

・睡眠時や朝起きた時頭痛がする

・医者で原因がよくわからない高血圧症といわれる

 

など…

 

  • くちびるの力を強くしましょう

 

くちびるの力が強くなれば、舌根の力も強くなり、舌の沈下を防ぎます。

気道を確保出来れば、いびきや睡眠時無呼吸症候群も改善されます。

　気になる方は、ドクターにご相談下さい（＾＾）

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