スタッフブログ
2016/02/15
無呼吸症候群
青森県 八戸市 根城よしだ歯科 アシスタント 西舘です。
皆様こんにちは!昨日とうってかわり、また寒さが戻ってきましたね!寒暖差で体調崩さないようお気をつけください!
さて、今回は”閉塞型睡眠時無呼吸症候群”についてお話ししていきます。
「新幹線運転手居眠り事件」「チャレンジャー打ち上げ失敗事故」「チェルノブイリ原発事故」…
一見無関係に見えるこれらの事故には、共通した原因があります。その事故の当事者が、
閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)の患者であったと報告されていることです。
・閉塞型睡眠時無呼吸症候群(OSAS)とは…?
睡眠中、口を閉じる力が弱いと舌根の沈下をもたらし、口を空ける口呼吸になり、いびきや気道閉塞による窒息が生じます。
睡眠中に一定回数以上、無呼吸状態になる症状を睡眠時無呼吸症候群(OSAS)といいます。
- 睡眠中のストレス、血中酸素の不足
こんな症状があったら要注意!
・いびきをかく
・いびき(呼吸)が突然止まるといわれたことがある
・朝起きた時口の中が渇いている
・日中いつも眠気がある
・睡眠時や朝起きた時頭痛がする
・医者で原因がよくわからない高血圧症といわれる
など…
- くちびるの力を強くしましょう
くちびるの力が強くなれば、舌根の力も強くなり、舌の沈下を防ぎます。
気道を確保出来れば、いびきや睡眠時無呼吸症候群も改善されます。
気になる方は、ドクターにご相談下さい(^^)
カテゴリ:西舘
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