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2016/02/04
とても大切!デンタルフロス

こんにちは。

青森県八戸市 根城よしだ歯科 歯科衛生士の高柳です。

 

今日はデンタルフロスについてお話ししたいと思います。

 

歯の表面や裏側は歯ブラシできれいに磨くことができます。

磨かないと目立ちますし不快感もありますので、皆さん毎日磨くと思います。

では歯と歯の間はどのように磨いていますか?

歯と歯の間は目立たない場所ですが、

実は歯ブラシが届きにくく磨き残しの多い部分でもあります!

 

歯ブラシが届きにくいなら、歯と歯の間はどうやって磨いたらいいんだろう…

そんな時にはデンタルフロスがぴったりです!

 

デンタルフロスはお子さんから大人の方まで使うことができます。

お子さん(乳歯列)は、歯と歯の間が少し広くなっています。

ですが歯ブラシが届きにくいのでデンタルフロスで間をお掃除してあげてください。

 

大人の方は、詰め物やかぶせものの隙間から再び虫歯になる可能性がありますので

デンタルフロスで虫歯の再発を防ぐことが大切です。

 

次にデンタルフロスの使い方を紹介します。

 

・フロスの持ち方

①フロスを肘くらいまでの長さ(30〜40cm)で切ります。

②フロスを左右の中指に巻きつけます。

③フロスを両手の人差し指と親指で持ち、ピンと張ります。(3〜5cm)

 

・フロスの入れ方

フロスをゆっくり小刻みにジグザグに動かしながら入れます。

IMG_0147

 

 

 

 

 

 

・フロスの動かし方

フロスを入れたら、歯にフロスを沿わせて動かします。

この時、歯ぐきの溝に1〜2mm入れることがポイントです。

IMG_0148

 

 

 

 

 

 

 

歯ブラシに加えてデンタルフロスを使用することで

お口のお掃除の質がグッとアップします!

 

興味がある方や質問がある方は気軽にお声がけください!

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