八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

青森県　八戸市　根城よしだ歯科　アシスタント　西舘です。

 

今回は、歯とお口の仕組みについてお話しします。

最近アゴの細いスマートな輪郭の顔が増えました。加工された柔らかいものが主流の食生活のせいです。

 

噛む作業がなおざりにされ、アゴは未発達で歯が３２本生えそろうスペースがありません。

 

この歯とアゴの不調和が、噛み合わせを悪くし栄養の消化吸収を妨げます。

 

歯と口の構造を知って、噛むことがどんなに大切かを考えて下さい。

 

①口のはたらき

 

私たちは生きるためのエネルギーを食べ物から摂ります。口は食べ物が１番初めに入るところで、

 

ここで物は噛み砕かれ、飲み込まれて胃に送られます。

 

スムースな消化を助けるには、よく噛むこと、噛んで唾液をよく混ぜ合わせることが大事です。

 

唾液は噛めば、噛むほどよく出ますし、食べ物は美味しくなります。

 

②歯とアゴの骨の不調和

 

アゴを使わない食生活はアゴを補足します。

 

歯の大きさは変わりませんから、歯とアゴは調和ををなくし噛み合わせがずれます。

 

噛み合わせがズレていると、十分に噛むことができません。

 

歯が物を噛み砕くという役割を果たさないことになります。

 

③アゴが弱っています

 

噛むことをあまり必要としない食生活はアゴやアゴの筋肉を弱くします。

 

どんなに歯や歯周組織の病気を治療し、不正咬合を治しても、アゴや口を動かす筋肉や関節が衰えてしまうと、

 

十分噛むことができません。

 

また心理的なストレスが加わると、アゴは緊張し、もっと困った状態になってしまいます。

 

一度弱くなったアゴは簡単に元の丈夫さを取り戻せません。

 

 

歯と口は「健康の入り口」です。

 

専門医の定期的な診査を受けて、いつも歯と口を良い状態に保つことが、あなたの健康につながります。

 

 

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