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2015/11/27
くいしばり・歯ぎしり

青森県八戸市 根城よしだ歯科 アシスタント大西です。

 

最近、アシスタントの西舘に、「歯が薄くなった?」と指摘されました。実は私、くいしばる癖があるんです。

くいしばりや歯ぎしりは歯に色々な影響があるので、今日はお話ししたいと思います。

 

 

まず、くいしばりや歯ぎしりを自覚していない方が多いと思います。家族などに指摘されて気づいたり、歯医者で指摘されて意識する方もいらっしゃいます。

 

歯ぎしりの原因は、全身の疲労、不正咬合や片側だけで噛む癖、ストレスなどの精神的なものが考えられます。

ストレス発散にもなるのですが、歯やアゴに負担をかけるので、知覚過敏や顎関節症の原因、歯周病を進行しやすくします。

くいしばりや歯ぎしりは、気づかない間に歯に影響しているのです。

 

 

むし歯ではないのに歯がしみる…

歯を磨いたり冷たいものを口に入れた途端、むし歯でもないのに何とも言えない嫌な感じに歯がしみることがあります。これが「知覚過敏」です。

 

治療方法はいくつかあります。

私はナイトガードというマウスピースを使用しています。

くいしばりや歯ぎしりは無意識の状態でやっているので、やめるのが難しいかと思います。マウスピースを使用し、出来るだけ歯やアゴへの負担を軽減したいものです。

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