八戸市の歯科・根城よしだ歯科は痛みの少ない、精密治療の歯医者です。

ご予約ご相談はお気軽にどうぞ0178-43-0517

歯の豆知識

2016/12/09
口呼吸で歯並びが悪くなる!?

青森県八戸市 根城よしだ歯科 歯科医師 酒井くみ子です。

今日は、「口呼吸が歯並びに与える影響」について書いていきたいと思います。

 最近では、口をぽかんと開けて口呼吸になっている子供たちが

増加している傾向にあります。

口での呼吸は、歯並びに悪影響を与えるだけでなく

歯肉炎も悪化させます。

ではなぜ口呼吸が歯並びに影響するのでしょう?

正しい噛み合わせは、舌が前歯を押す力と、

お口の周りの筋肉が歯を押す力の両者のバランスが保たれ、正しい位置に歯は落ち着くのです。

口で呼吸してしまうと外から押す力がなくなり、

内側からの舌の力がかかり、前歯が前におしだされ出っ歯になってしまったり、

上の前歯と下の前歯にすきまが空いてしまうのです。

口で呼吸してしまう原因として、考えられるのは

① 鼻つまっていて鼻で呼吸できない 

この場合には耳鼻科でみてもらうと良いでしょう。

② 口のまわりの筋肉が弱く口を閉じることが難しい。

口のまわりの筋肉を鍛えるには、アイスのボーを歯で噛むのではなく、

唇で噛むトレーニングなどが有効です。

24時間絶え間なくしている呼吸だからこそ、

歯並びや体に与える影響は多きいのです。

心配な方は一度、歯科医院でみてもらうといいかもしれませんね。

カテゴリ:
ご予約ご相談はお気軽にどうぞ0178-43-0517
  • ネット予約確認
  • 初めての方へ 初診料金

    当院はむし歯・歯周病予防型歯科医院のため治療後の定期メインテナンスにご賛同いただける方のみご連絡、ご相談ください。
    ※歯周病完治後のメンテナンスは自費診療となります。
  • バーチャル体験
  • 痛いのが苦手な方へ
  • 経営者向けインタビュー
  • 院長紹介

診療時間

9:00-13:00
14:00-18:00

月~土

9:00-13:00 14:00-18:00

休診日

日・祝祭日

ご予約・ご相談

0178-43-0517

当院の地図

〒039-1166
青森県八戸市根城9-4-7
駐車場14台完備

  • 院長ブログ
  • 歯科衛生士 みさこの気まぐれ日記
  • スタッフブログ


TOP